Ongeloof over blind- of slechtziendheid: “Jij kan wel goed zien!”

Personen met een visuele beperking kunnen in verschillende situaties te maken krijgen met ongeloof van anderen over hun aandoening. Dit ongeloof kan voortkomen uit onwetendheid over blind- en slechtziendheid, en kan leiden tot misverstanden en vooroordelen.

Inhoudsopgave

1 Situaties waarin personen met een visuele beperking vaak geconfronteerd worden met ongeloof
2 Redenen voor ongeloof en vooroordelen
3 Fysieke impact van ongeloof over blind- of slechtziendheid
4 Mentale impact
5 Hoe om te gaan met mensen die twijfelen over (de ernst van) je handicap?
6 Conclusie
7 Meer informatie

Situaties waarin personen met een visuele beperking vaak geconfronteerd worden met ongeloof

Begroeten op basis van andere zintuigen

Personen met een visuele beperking gebruiken hun andere zintuigen (gehoor, tast en geur) om hun omgeving te verkennen. Ze begroeten anderen soms op basis van deze zintuigen, wat verwarring kan veroorzaken bij mensen die niet bekend zijn met deze vaardigheden.
Voorbeeld: Tom groet zijn buurman door zijn stem te herkennen en hem een hand te geven. De buurman, die niet weet dat Tom blind is, denkt dat Tom hem herkent door te kijken en twijfelt aan de ernst van zijn blindheid.

Het dragen van een bril

Sommige mensen met een visuele beperking dragen een bril om hun resterende visus te corrigeren. Dit kan leiden tot de veronderstelling dat ze ‘niet echt’ blind of slechtziend zijn.
Voorbeeld: Sarah draagt een bril om haar beperkte zicht te verbeteren. Mensen in haar omgeving gaan ervan uit dat ze ‘normaal’ kan zien vanwege haar bril, en negeren de ernst van haar visuele beperking.

Oogcontact maken

Personen met een visuele beperking die nog enig restzicht hebben, kunnen oogcontact maken of lijken te reageren op visuele stimuli. Dit kan verwarring veroorzaken bij mensen die denken dat oogcontact onmogelijk is voor blinden of slechtzienden.
Voorbeeld: David, die slechtziend is, maakt oogcontact tijdens een gesprek om betrokkenheid te tonen. Mensen die met hem praten, twijfelen aan zijn visuele beperking omdat ze denken dat oogcontact hiermee onverenigbaar is.

Onafhankelijkheid tonen

Blinden en slechtzienden kunnen vaak zelfstandig functioneren, navigeren en huishoudelijke taken uitvoeren. Dit kan bewondering oproepen, maar ook leiden tot de misvatting dat ze ‘niet echt’ blind of slechtziend zijn.
Voorbeeld: Maria, die blind is, doet zelfstandig haar boodschappen en kookt haar eigen maaltijden. Mensen die haar zien, denken misschien dat ze niet blind kan zijn vanwege haar zelfstandigheid, en negeren de uitdagingen die ze dagelijks ervaart.

Gebruik van technologie

Personen met een visuele beperking kunnen smartphones, computers en andere apparaten gebruiken met behulp van speciale software en hulpmiddelen. Mensen die dit niet weten, kunnen denken dat ze vals spelen of overdrijven.

Redenen voor ongeloof en vooroordelen

Gebrek aan bewustzijn

Misvattingen over blindheid: Vaak denken mensen dat blindheid altijd totale blindheid betekent, terwijl er verschillende gradaties van slechtziendheid en blindheid bestaan.
Onwetendheid over hulpmiddelen: Mensen zijn zich mogelijk niet bewust van de hulpmiddelen die blinden en slechtzienden gebruiken om te functioneren, zoals braille, geleidehonden en speciale technologieën.
Beperkte exposure: Door een gebrek aan contact met personen met een visuele beperking, hebben mensen mogelijk een vertekend beeld van hun capaciteiten en uitdagingen.

Stereotypen en vooroordelen

Afhankelijkheid: De misvatting dat blinden en slechtzienden volledig afhankelijk zijn van anderen, kan leiden tot ongeloof in hun zelfstandigheid.
Intelligentie: Sommigen associëren blindheid met een lager intellect, terwijl er geen verband is tussen visuele beperking en intelligentie.
Competentie: Vooroordelen over de competenties van blinden en slechtzienden kunnen leiden tot twijfel aan hun capaciteiten in werk, studie en andere gebieden.

Zichtbare tekenen

Soms baseren mensen hun overtuigingen op zichtbare tekenen, zoals het dragen van een bril, en begrijpen ze niet dat brillen niet alle vormen van slechtziendheid corrigeren.

Verwarring over zichtbaar gedrag

Mensen kunnen in de war raken wanneer personen met een visuele beperking zich op een manier gedragen die afwijkt van wat ze verwachten bij blindheid of slechtziendheid, zoals het maken van oogcontact. Ze begrijpen mogelijk niet dat visuele beperkingen variëren, iedereen anders en uniek is, en dat sommige personen restvisus hebben.

Het uiten van onterechte overtuigingen dat personen met een visuele beperking wel goed kunnen zien, kan aanzienlijke fysieke en mentale impact hebben op de betrokken personen. Deze impact strekt zich uit tot hun dagelijkse leven, zelfbeeld en sociale interacties. In dit artikel zullen we de fysieke en mentale effecten van dergelijke onjuiste overtuigingen onderzoeken en begrijpen waarom het belangrijk is om meer bewustzijn en begrip te bevorderen.

Onjuiste informatiebronnen

Media: De media kunnen een vertekend beeld geven van personen met een visuele beperking, door ze te portretteren als hulpeloos of overdreven afhankelijk.
Misleidende online informatie: Onbetrouwbare websites en forums kunnen onjuiste informatie verspreiden over blindheid en slechtziendheid.
Persoonlijke anekdotes: Mensen baseren hun overtuigingen soms op anekdotes van anderen, die niet representatief zijn voor de gehele populatie van personen met een visuele beperking.

Andere factoren

Persoonlijke ervaringen: Negatieve ervaringen met personen met een visuele beperking kunnen leiden tot veralgemening en ongeloof jegens anderen.
Sociale en culturele normen: In sommige culturen worden mensen met een handicap gestigmatiseerd of uitgesloten, wat kan leiden tot ongeloof en vooroordelen.

Fysieke impact van ongeloof over blind- of slechtziendheid

Verhoogde stress en spanning

Personen met een visuele beperking die constant hun aandoening moeten bewijzen, ervaren chronische stress en angst. Dit kan leiden tot hoofdpijn, spierpijn, vermoeidheid en slaapproblemen.
De druk om te presteren en te voldoen aan de verwachtingen van anderen kan leiden tot paniekaanvallen en hyperventilatie.
Gevoelens van frustratie en woede over ongeloof en discriminatie kunnen leiden tot verhoogde bloeddruk en hartproblemen.

Verhoogd risico op ongelukken

Wanneer anderen de visuele beperking negeren, kan dit leiden tot struikelgevaar, vallen en botsingen met obstakels.
Onverwachte obstakels of veranderingen in de omgeving kunnen gevaarlijke situaties creëren.
Personen met een visuele beperking kunnen zich minder zeker voelen om zich te verplaatsen in onbekende omgevingen, wat hun mobiliteit en onafhankelijkheid beperkt.

Verdergaande fysieke gevolgen

Verminderde spierkracht: Door minder te bewegen vanwege angst voor ongelukken, kan de spierkracht en conditie afnemen.
Verhoogde kans op blessures: Door vallen of stoten kunnen blessures en zelfs fracturen optreden.
Verminderde coördinatie: De angst om te vallen kan leiden tot een verminderde coördinatie en balans.
Chronische pijn: Pijnlijke spieren en gewrichten door stress en spanning kunnen chronisch worden.

Het is belangrijk om te beseffen dat ongeloof over blind- of slechtziendheid niet alleen een emotionele impact heeft, maar ook een significante fysieke impact kan hebben. Door meer bewustzijn te creëren en begrip te bevorderen, kunnen we een inclusieve samenleving creëren waarin personen met een visuele beperking zich veilig en gerespecteerd voelen.

Mentale impact

Verminderd zelfvertrouwen en zelfrespect

Herhaaldelijke betwisting van iemands visuele ervaring kan leiden tot twijfel aan eigen waarnemingen en gevoel van competentie.
Gevoelens van schaamte en frustratie over het niet kunnen voldoen aan de verwachtingen van anderen.
Internalisering van negatieve stereotypes over blindheid en slechtziendheid.

Sociale isolatie

Angst voor afwijzing en misverstanden in sociale interacties.
Terughoudendheid om deel te nemen aan activiteiten en evenementen.
Verlies van sociale contacten en gevoel van eenzaamheid.

Mentale gezondheidsproblemen

Verhoogd risico op angst, depressie en psychosociale stress.
Gevoelens van woede, frustratie en hopeloosheid.
Verminderde motivatie en levenslust.

Voorbeelden:

Een blinde vrouw wordt constant gecorrigeerd door haar familie als ze zegt dat ze iets niet kan zien.
Een slechtziende jongen wordt gepest op school omdat hij anders is dan de andere kinderen.
Een man met een visuele beperking krijgt geen baan omdat de werkgever denkt dat hij niet in staat is om de werkzaamheden te verrichten.

Het is belangrijk om te beseffen dat ongeloof over blind- of slechtziendheid een ernstige impact kan hebben op de mentale gezondheid en het welzijn van personen met een visuele beperking. Door meer bewustzijn te creëren en begrip te bevorderen, kunnen we een inclusieve samenleving creëren waarin personen met een visuele beperking zich gewaardeerd en gerespecteerd voelen.

Hoe om te gaan met mensen die twijfelen over (de ernst van) je handicap?

Het kan frustrerend en ontmoedigend zijn wanneer mensen twijfelen aan (de ernst van) je visuele beperking, zelfs als je duidelijk hebt gecommuniceerd dat je blind of slechtziend bent. Deze twijfels kunnen leiden tot onbegrip en ongemakkelijke situaties.

Blijf kalm en geduldig

Beheers je emoties: Het is normaal om frustratie te voelen, maar laat je niet meeslepen. Woede of agressie kan de situatie verergeren.
Adem diep in: Neem de tijd om te kalmeren en je gedachten te ordenen voordat je reageert.
Blijf beleefd: Wees respectvol, zelfs als je je geërgerd voelt.

Leg rustig uit

Gebruik eenvoudige taal: Vermijd jargon en technische termen die de ander misschien niet begrijpt.
Geef concrete voorbeelden: Illustreer je uitleg met concrete voorbeelden uit je eigen leven.
Focus op de impact: Leg uit hoe je visuele beperking je dagelijks leven beïnvloedt.

Educatie en bewustwording

Deel informatieve bronnen: Verwijs mensen naar betrouwbare websites of organisaties die meer informatie over blind- of slechtziendheid kunnen bieden.
Bied aan om samen te leren: Stel voor om samen een artikel te lezen of een video te bekijken over visuele beperkingen.
Wees open voor vragen: Beantwoord vragen op een vriendelijke en open manier.

Humor kan helpen

Gebruik humor om de spanning te breken: Een lichte toon kan de interactie aangenamer maken.
Maak grapjes over je eigen ervaringen: Zelfspot kan helpen om anderen te laten zien dat je zelfverzekerd bent.

Grenzen stellen

Het is oké om nee te zeggen: Je bent niet verplicht om je handicap te verdedigen of uit te leggen.
Bepaal wat je comfortabel vindt: Laat mensen weten wat je wel en niet accepteert in de interactie.
Wees assertief: Kom op voor jezelf en je behoeften.

Zoek steun

Praat met andere mensen met een visuele beperking over hun ervaringen via bijvoorbeeld steungroepen.

Onthoud

Je bent niet verantwoordelijk voor de onwetendheid van anderen.
Het is niet jouw taak om anderen te overtuigen van je handicap.
Je hebt het recht om respectvol behandeld te worden.

Tips

Oefen je uitleg: Oefen het uitleggen van je visuele beperking in een ontspannen setting.
Zoek steun: Praat met andere mensen met een visuele beperking over hun ervaringen.
Blijf positief: Laat je niet ontmoedigen door de negatieve reacties van anderen.

Conclusie

Omgaan met mensen die twijfelen aan (de ernst van) je visuele beperking kan een frustrerende en uitdagende ervaring zijn. Het is belangrijk om te onthouden dat je niet verantwoordelijk bent voor de onwetendheid van anderen, en dat je het recht hebt om respectvol behandeld te worden.

Meer informatie

Deel dit:

Advertenties

Laatst bijgewerkt op 13 april 2024 – 13:41

Handicap & Integratie