Blind of slechtziend: Vaak meer tijd nodig

Blinden en slechtzienden hebben vaak meer tijd nodig om taken uit te voeren dan mensen met goed zicht. Dit komt omdat ze hun andere zintuigen, zoals horen, voelen en ruiken, moeten gebruiken om informatie te verzamelen en zich te verplaatsen. Niet alle personen met een visuele handicap hebben echter altijd extra tijd nodig, en de hoeveelheid extra tijd die nodig is, kan variëren afhankelijk van de persoon en de specifieke omstandigheden. Meer hierover volgt in onderstaande tekst.

Risicofactoren: Wanneer is extra tijd vaak nodig

Interne factoren

Er zijn een aantal interne factoren die de kans op meer tijd voor blinden en slechtzienden vergroten. Deze factoren zijn:

De ernst van de visuele beperking

De ernst van de visuele beperking is de belangrijkste risicofactor voor meer tijd bij blinden en slechtzienden. Hoe ernstiger de visuele beperking, hoe meer tijd er nodig is om taken uit te voeren.

Blinden hebben geen of zeer beperkt zicht. Ze kunnen geen tekst lezen of andere visuele informatie verwerken. Ze moeten daarom hun andere zintuigen, zoals horen, voelen en ruiken, gebruiken om informatie te verzamelen en hun omgeving te navigeren. Dit kan tijdrovend zijn, vooral in een onbekende omgeving.

Slechtzienden hebben een beperkt zicht. Ze kunnen nog wel tekst lezen, maar het kan langzamer gaan dan voor mensen met goed zicht. Ze kunnen ook moeite hebben om obstakels te zien.

De algemene gezondheid van de persoon

De algemene gezondheid van de persoon kan ook een rol spelen bij de hoeveelheid tijd die nodig is. Mensen met een slechte gezondheid kunnen meer tijd nodig hebben om taken uit te voeren, ook als ze geen visuele beperking hebben.

De leeftijd

Jonge blinden en slechtzienden hebben vaak meer tijd nodig om zich aan hun beperking aan te passen. Ze moeten leren hoe ze met hun andere zintuigen informatie kunnen verzamelen en hun omgeving kunnen navigeren. Dit kan tijd en oefening kosten.

De mate van zelfstandigheid

Blinden en slechtzienden die minder zelfstandig zijn, hebben vaak meer tijd nodig. Dit komt omdat ze meer hulp nodig hebben van anderen om taken uit te voeren.

Externe factoren

Niet alle blinden en slechtzienden hebben in elke situatie meer tijd nodig, maar bepaalde externe risicofactoren en omstandigheden kunnen deze behoefte vergroten. Volgende factoren maken het vaak noodzakelijk om extra tijd te nemen om zich adequaat aan te passen:

Onbekende of complexe omgevingen

Blinden en slechtzienden hebben meer tijd nodig om zich aan te passen aan een nieuwe omgeving. Ze moeten leren waar obstakels zijn, hoe ze zich moeten oriënteren en hoe ze zich in de omgeving kunnen verplaatsen. Dit kan tijdrovend zijn, vooral als de omgeving complex is, bijvoorbeeld als er veel obstakels zijn of als de omgeving veel geluiden of geuren bevat.

Veranderingen in de omgeving

Ook veranderingen in de omgeving kunnen voor blinden en slechtzienden tijdrovend zijn. Ze moeten zich aanpassen aan de nieuwe situatie en leren waar obstakels zijn of hoe ze zich moeten oriënteren. Dit kan bijvoorbeeld het geval zijn als er een nieuwe winkel wordt geopend of als een weg wordt afgesloten.

Drukte of chaos

Een drukke of chaotische omgeving kan voor blinden en slechtzienden moeilijk zijn om rond te lopen. Ze moeten zich oriënteren tussen veel mensen en obstakels, en ze moeten zich bewust zijn van hun omgeving. Dit kan tijdrovend zijn en het risico op ongelukken vergroten.

Een slechte verlichting

Een slechte verlichting kan het moeilijker maken voor blinden en slechtzienden om obstakels te zien. Ze moeten meer aandacht besteden aan hun omgeving en ze moeten voorzichtiger zijn om te voorkomen dat ze struikelen of vallen.

Een gebrek aan toegankelijkheid

Een gebrek aan toegankelijkheid kan voor blinden en slechtzienden een grote uitdaging zijn. Als er bijvoorbeeld geen geleidelijnen zijn, is het moeilijk voor  om te weten waar ze zijn en zich te oriënteren. Dit kan tijdrovend zijn en het risico op ongelukken vergroten.

Geleidelijn voor blinden en slechtzienden

Geleidelijn voor blinden en slechtzienden

Een complexe of tijdrovende taak

Ook complexe of tijdrovende taken kunnen voor blinden en slechtzienden meer tijd kosten. Dit komt omdat ze hun andere zintuigen moeten gebruiken om informatie te verzamelen en om taken uit te voeren. Zo kan het bijvoorbeeld langer duren voordat een blinde persoon een document heeft gelezen of een maaltijd heeft bereid.

Impact op fysiek, praktisch, mentaal en sociaal vlak

De extra tijd die blinden en slechtzienden nodig hebben, kan een impact hebben op verschillende vlakken.

Fysiek vlak

De extra tijd die blinden en slechtzienden nodig hebben, kan fysieke vermoeidheid en stress veroorzaken. Op fysiek niveau kan de noodzaak van meer tijd zich tevens uiten in langzamere mobiliteit, voorzichtiger lopen en het vermijden van obstakels. Het proces van tasten en verkennen vergt tijd om een veilige route te bepalen.

Praktisch vlak

De extra tijd die blinden en slechtzienden nodig hebben, kan praktische problemen veroorzaken, zoals vertragingen en gemiste afspraken. Het kan bovendien langer duren om dagelijkse taken uit te voeren, zoals het selecteren van kleding, het bereiden van maaltijden en het gebruik van technologische hulpmiddelen.

Mentaal vlak

Mentaal kan het vragen om meer tijd een strategie zijn om informatie te verwerken, zich te oriënteren in onbekende ruimtes en zich bewust te zijn van veranderingen in de omgeving. De extra tijd die blinden en slechtzienden nodig hebben, kan bij sommigen wel leiden tot stress, frustratie en gevoelens van minderwaardigheid.

Sociaal vlak

De extra tijd die blinden en slechtzienden nodig hebben, kan het sociale leven bemoeilijken. Het kan bijvoorbeeld langer duren om gezichten te herkennen, gesprekken te volgen en zich aan te passen aan sociale aanwijzingen.

Tips voor blinden en slechtzienden

Er zijn een aantal tips die blinden en slechtzienden kunnen helpen om om te gaan met de extra tijd die ze nodig hebben.

  • Plan vooruit: Neem voldoende tijd voor taken die tijdrovend zijn of die in een onbekende omgeving moeten worden uitgevoerd. Gebruik hiervoor eveneens indien nodig hulpmiddelen zoals gesproken navigatie om routes vooraf te verkennen.
  • Vertrouw op je zintuigen: Gebruik je andere zintuigen, zoals horen, voelen en ruiken, om informatie te verzamelen.
  • Communiceer duidelijk: Maak anderen bewust van je behoefte aan extra tijd. Geef specifieke instructies over hoe ze kunnen helpen.
  • Gebruk hulpmiddelen: Maak gebruik van hulpmiddelen en technologieën die beschikbaar zijn om de mobiliteit en onafhankelijkheid te vergroten.
  • Stel grenzen: Leer wanneer je rust nodig hebt en stel grenzen om oververmoeidheid te voorkomen.
  • Vraag om hulp: Wees niet bang om om hulp of begeleiding te vragen als je het even niet weet.

Tips voor de omgeving

Er zijn een aantal dingen die mensen in de omgeving van blinden en slechtzienden kunnen doen om hen te helpen om de extra tijd die ze nodig hebben te compenseren.

  • Wees geduldig: Geef blinden en slechtzienden de tijd die ze nodig hebben om taken uit te voeren en toon hiervoor begrip en geduld.
  • Bied hulp aan: Vraag of je kunt helpen bij taken die meer tijd vergen en hoe je dan best helpt.
  • Maak de omgeving toegankelijker: Maak de omgeving toegankelijker voor blinden en slechtzienden, bijvoorbeeld door obstakels weg te halen of duidelijke borden te plaatsen.
  • Vermijd tijdsdruk: Zorg voor een omgeving waarin er geen onnodige tijdsdruk is.

Meer informatie

Deel dit:
Advertenties

  1. “Daar, die blinde / slechtziende!”12-04-2024 02:04:56
  2. Onwetendheid over visuele beperking: Omgaan met frustraties, tips en suggesties09-04-2024 04:04:17
  3. Tips om positief te blijven als je blind of slechtziend bent07-04-2024 01:04:07
  4. Ervaringsdeskundigheid met een visuele beperking inzetten06-04-2024 12:04:23
  5. Vragen en reacties aan partners van blinden en slechtzienden05-04-2024 06:04:51
  6. Ben je liever blind of doof?04-04-2024 12:04:43
  7. Zelfintroductie met een visuele beperking02-04-2024 04:04:28
  8. Behoefte aan “me-time” als je blind of slechtziend bent01-04-2024 06:04:57
  9. Herhaling bij de ontwikkeling van blinde en slechtziende kinderen30-03-2024 01:03:56
  10. Gevoelens van onrechtvaardigheid bij blinden en slechtzienden29-03-2024 07:03:25
  11. Contact maken met anderen als je blind of slechtziend bent18-03-2024 08:03:48
  12. Zelfmedelijden, een valkuil voor blinden en slechtzienden17-03-2024 01:03:57
  13. Leren voelen als je blind of slechtziend bent10-03-2024 03:03:15
  14. Betutteling van blinden en slechtzienden26-02-2024 06:02:36
  15. Overcompensatie van blind- of slechtziendheid25-02-2024 01:02:20
  16. Verlies van onafhankelijkheid bij blindheid of slechtziendheid24-02-2024 06:02:16
  17. Hoe leg ik mijn eigen blind- of slechtziendheid uit?19-02-2024 01:02:52
  18. Plots blind of slechtziend: Verlangen naar het leven van voor de visuele beperking03-02-2024 07:02:23
  19. Blind of slechtziend: Angst om buiten te komen18-01-2024 12:01:22
  20. Blind of slechtziend: Hoe kan je omgaan met onbedoelde goede adviezen?11-01-2024 06:01:48
  21. Vragen die je best niet aan een blinde of slechtziende persoon stelt09-01-2024 06:01:29
  22. Blind of slechtziend: Vaak meer tijd nodig13-12-2023 12:12:57
  23. Ongevraagd aanraken van blinden en slechtzienden11-12-2023 03:12:36
  24. Blind of slechtziend: Overgevoelig voor geluiden (hyperacusis)11-12-2023 01:12:00
  25. Blind of slechtziend en afspreken met andere blinde of slechtziende persoon09-12-2023 06:12:37
  26. Kijk verder dan de handicap!06-12-2023 01:12:10
  27. Zelfredzaamheid bij blinden en slechtzienden05-12-2023 12:12:21
  28. Impact van tastzin voor blinden en slechtzienden04-12-2023 07:12:23
  29. Slechtzienden die dichtbij het televisietoestel plakken25-11-2023 08:11:48
  30. Kunnen blinden bang zijn in het donker?24-11-2023 04:11:00
  31. Aanpassen aan het verlies van het gezichtsvermogen24-11-2023 07:11:17
  32. Inclusieve beeldvorming van blinden en slechtzienden in de media22-11-2023 03:11:00
  33. Negatieve en positieve vraagstelling rond een visuele beperking22-11-2023 11:11:27
  34. Identiteitsvorming bij blinden en slechtzienden21-11-2023 07:11:38
  35. Waarom hebben sommige blinden en slechtzienden alleen contact met lotgenoten?20-11-2023 03:11:14
  36. Waarom kijken blinden en slechtzienden soms naar hun smartphonescherm?18-11-2023 01:11:01
  37. Slechtzienden die absoluut gedrukte tekst willen blijven lezen16-11-2023 06:11:02
  38. Gevoelens van onderhandeling bij blinden en slechtzienden16-11-2023 07:11:36
  39. Gevoelens van minderwaardigheid bij blinden en slechtzienden15-11-2023 05:11:58
  40. Existentiële crisis bij blinden en slechtzienden15-11-2023 04:11:47
  41. Radeloosheid / Besluiteloosheid bij blinden en slechtzienden15-11-2023 08:11:16
  42. Misvatting: Dichterbij staan voor communicatie met blinden en slechtzienden09-11-2023 06:11:09
  43. Misvattingen: Blinden en slechtzienden leven in een instelling en kunnen niet werken09-11-2023 04:11:02
  44. Anderen die het leven van blinden en slechtzienden overnemen06-11-2023 04:11:52
  45. Waarom laten blinde mensen soms het licht aan?06-11-2023 06:11:33
  46. Neuroplasticiteit bij blinden31-10-2023 08:10:17
  47. Stigmatisering van blinden en slechtzienden30-10-2023 05:10:05
  48. Woede bij blinden en slechtzienden30-10-2023 05:10:37
  49. Schaamte bij blinden en slechtzienden30-10-2023 04:10:15
  50. Copingmechanismen bij blind- of slechtziendheid of oogproblemen30-10-2023 04:10:38
  51. Blindgeboren en blind geworden personen: Overeenkomsten en verschillen27-10-2023 06:10:22
  52. Hoe leg je het concept van een regenboog uit aan blindgeboren personen?27-10-2023 05:10:37
  53. Verlies van controle als je blind of slechtziend bent26-10-2023 01:10:35
  54. Motivatie en demotivatie bij blinden en slechtzienden24-10-2023 07:10:20
  55. Hulpeloosheid bij blinden en slechtzienden24-10-2023 06:10:23
  56. Acceptatie van visuele handicap (leren omgaan met je beperking)19-10-2023 01:10:00
  57. Waarom houden blinden de ogen open of juist gesloten?15-10-2023 03:10:31
  58. Concentratieproblemen bij blinden en slechtzienden15-10-2023 02:10:23
  59. Verwardheid / Verwarring bij blinden en slechtzienden15-10-2023 06:10:05
  60. Ontmoediging bij blinden en slechtzienden15-10-2023 05:10:43
  61. Omgaan met vergelijkingen van blindheid of slechtziendheid14-10-2023 04:10:35
  62. Machteloosheid en onmacht bij blinden en slechtzienden10-10-2023 07:10:55
  63. Hoe kan je omgaan met ongepaste opmerkingen van kinderen over blinden en slechtzienden?08-10-2023 06:10:37
  64. Verdriet bij blinden en slechtzienden08-10-2023 05:10:55
  65. Zelfacceptatie, zelfbeeld en eigenwaarde: Omarmen van het blind of slechtziend zijn07-10-2023 06:10:57
  66. Twijfels bij blinden en slechtzienden07-10-2023 05:10:44
  67. Blind of slechtziend: Omgaan met overdreven nieuwsgierigheid van anderen07-10-2023 04:10:03
  68. Toestand van verlamming (freeze-situatie) na een oogdiagnose05-10-2023 01:10:36
  69. Loslaten van je blind of slechtziend kind04-10-2023 06:10:19
  70. Hooggevoeligheid bij blinden en slechtzienden03-10-2023 11:10:41
  71. Zichtbare afwijkingen aan oog of ogen03-10-2023 06:10:24
  72. Humor en zelfspot bij het omgaan met een visuele handicap02-10-2023 02:10:36
  73. Omgaan met je visuele beperking: Welke factoren spelen mee?02-10-2023 01:10:43
  74. Begrip van licht en kleuren voor personen zonder lichtperceptie29-09-2023 04:09:06
  75. De rol van opvoeding, omgeving en sociale factoren bij het omgaan met een visuele handicap27-09-2023 03:09:46
  76. Impact van privacyschending bij blinden en slechtzienden27-09-2023 03:09:22
  77. Inleefwandelingen: De wereld ervaren van blinden en slechtzienden27-09-2023 07:09:34
  78. Visuele herinneringen als je blind of slechtziend bent25-09-2023 02:09:06
  79. Validisme bij blinde en slechtziende personen24-09-2023 05:09:35
  80. Steungroepen en patiëntenverenigingen voor blinden en slechtzienden24-09-2023 06:09:23
  81. Oogcontact maken door blinden en slechtzienden22-09-2023 05:09:45
  82. Grenzen stellen als je blind of slechtziend bent22-09-2023 07:09:00
  83. Blind of slechtziend en over de eigen grenzen heen gaan22-09-2023 06:09:49
  84. Wat missen blinden en slechtzienden het meest?20-09-2023 04:09:06
  85. Discriminatie van mensen met een visuele beperking20-09-2023 03:09:24
  86. Andere zintuigen verbeteren bij blinden en slechtzienden20-09-2023 03:09:22
  87. Frustratie bij blinden en slechtzienden18-09-2023 05:09:07
  88. Dineren in het donker: Voordelen, kenmerken en locaties in België en Nederland17-09-2023 01:09:55
  89. Simulatietools (apps, websites en brillen) voor slechtziendheid17-09-2023 12:09:47
  90. Omgaan met (extreme) bewondering en adoratie vanwege een visuele handicap16-09-2023 05:09:29
  91. Omgaan met reacties en vragen rond visuele handicap en oogproblemen15-09-2023 05:09:22
  92. Omgaan met een visuele beperking: Een persoonlijke reis14-09-2023 02:09:30
  93. De schoonheid van het onzichtbare: Wat is mooi?13-09-2023 11:09:09
  94. Zelfstigmatisering bij personen met een visuele beperking12-09-2023 12:09:28
  95. Kwaliteit van leven bij blinden en slechtzienden09-09-2023 11:09:45
  96. Ontkenning van een visuele beperking09-09-2023 06:09:42
  97. Ongeloof over blind- of slechtziendheid: “Jij kan wel goed zien!”04-09-2023 01:09:35
  98. Het gebruik van de woorden “zien”, “kijken” en “lezen” bij communicatie met blinden en slechtzienden03-09-2023 04:09:11
  99. Alle mensen zijn anders en uniek, ook blinden en slechtzienden02-09-2023 05:09:03
  100. Hoe leg ik kinderen uit wat het is om blind of slechtziend te zijn?02-09-2023 12:09:19
  101. Sociale isolatie bij blinden en slechtzienden01-09-2023 02:09:17
  102. Emoties bij anderen herkennen als je blind of slechtziend bent31-08-2023 12:08:18
  103. Hoe reageer je wanneer je geliefde slecht nieuws kreeg van de oogarts?31-08-2023 06:08:33
  104. Blind of slechtziend en weinig zelfvertrouwen31-08-2023 05:08:34
  105. De oogarts kan mij niet meer helpen en mijn zicht is of wordt heel slecht. Wat nu?30-08-2023 04:08:30
  106. Omgaan met de visuele wereld als je slechtziend of blind bent30-08-2023 08:08:11
  107. Blind of slechtziend: Eigen uiterlijk en zich opmaken27-08-2023 03:08:41
  108. Revalidatietraining voor blinden en slechtzienden26-08-2023 01:08:55
  109. Ervaren wat het is om slechtziend of blind te zijn25-08-2023 02:08:05
  110. Begrijpen en aanleren van kleuren aan blinde personen22-08-2023 02:08:13
  111. Werken de zintuigen van blinden en slechtzienden beter?22-08-2023 01:08:43
  112. Positieve aspecten aan leven met een visuele beperking17-08-2023 04:08:46
  113. Blind of slechtziend geboren en rouwproces rond afwezig of slecht gezichtsvermogen16-08-2023 01:08:35
  114. Ouderschap als je blind of slechtziend bent14-08-2023 07:08:48
  115. Blind of slechtziend: Hoe kan je een sociaal netwerk opbouwen en wat zijn de obstakels?11-08-2023 04:08:22
  116. Hoe leg je slechtziendheid uit en hoe ga je om met vooroordelen?11-08-2023 02:08:16
  117. Omgaan met non-verbale communicatie als je blind of slechtziend bent08-08-2023 03:08:37
  118. Blind of slechtziend: Rouwproces rond verlies van gezichtsvermogen08-08-2023 06:08:00
  119. Kunnen blinden beelden zien in hun dromen?07-08-2023 04:08:09
  120. Tips: Als partner omgaan met iemand die blind of slechtziend is05-08-2023 06:08:34
  121. Vooroordelen en misvattingen over mensen met een visuele beperking05-08-2023 01:08:39
  122. Universele pictogrammen voor blinden en slechtzienden05-08-2023 06:08:07
  123. Waarom dragen sommige blinden en slechtzienden een zonnebril?03-08-2023 06:08:37
  124. Repetitieve bewegingen en handelingen bij blinde en slechtziende personen29-07-2023 02:07:00
  125. Je bent blind of slechtziend als je …07-07-2017 12:07:25
  126. Blindismen: wat zijn ze en wat doen we ermee?01-11-2013 03:11:00

Laatst bijgewerkt op 24 maart 2024 – 12:18