Medicatie herkennen en gebruiken als je blind of slechtziend bent

Het correct herkennen en gebruiken van medicatie is van essentieel belang voor je gezondheid en welzijn, ongeacht je visuele beperking. Met de juiste technieken en hulpmiddelen kun je zelfverzekerd en veilig je medicijnen beheren. Hier zijn enkele handige tips en stappen om je te helpen:

Overleg met een zorgverlener

Voordat je begint met het nemen van je medicatie, is het belangrijk dat je volledig begrijpt welke medicijnen je moet nemen, in welke dosering en op welk tijdstip. Vraag ook aan je zorgverlener of er specifieke instructies zijn die je moet volgen.

Medicatie ophalen bij apotheker

Velen kunnen hun medicijnen zelf ophalen bij de apotheek met mobiliteits- en navigatiehulpmiddelen zoals een witte stok, blindengeleidehond en/of mobiliteits- en navigatieapps. In het andere geval kunnen vertrouwde personen zoals de partner, andere gezinsleden of professionele begeleiders deze taak vervullen. Ook is het soms mogelijk om medicatie thuis te laten bezorgen.

Persoon loopt met witte stok op straat

Medicijnen herkennen

Vraag je apotheker om je medicijnen te labelen met grote, duidelijke en contrasterende tekst. Dit vergemakkelijkt het lezen van de informatie voor slechtzienden. Zorg ervoor dat de labels de naam van het medicijn, de dosering en de instructies bevatten.
Verder bevatten de meeste medicijnen standaard braille-informatie. Hierop staat meestal de naam van het medicijn, de dosering en andere relevante details. Soms kunnen stickers het braille-etiket bedekken, dus let op dat je ze voorzichtig verwijdert. De vorm en grootte van pillen kunnen ook helpen bij de herkenning van de juiste medicatie.
Gebruik voorts voelbare markeringen zoals reliëfstickers of elastiekjes om verschillende medicijnen van elkaar te onderscheiden. Je kunt bijvoorbeeld een bepaalde textuur gebruiken voor ochtendmedicijnen en een andere textuur voor avondmedicijnen.
Als je twijfels hebt over een medicijn of als je het moeilijk vindt om de juiste medicijnen te herkennen, aarzel dan niet om hulp te vragen aan je partner, een vriend, familielid of zorgverlener. Samen zorgen jullie ervoor dat je de juiste medicijnen neemt.

Medicatieplanners met en zonder alarmsignaal

Medicatieplanner met alarmsignaal

Een medicatieplanner met alarmsignaal is bijzonder handig voor visueel gehandicapte personen, vooral als het exacte tijdstip van inname van de medicatie van belang is. Deze planners zijn uitgerust met een ingebouwd alarmsysteem dat afgaat op het moment van inname. Dit zorgt ervoor dat de voorgeschreven medicatie op de juiste dag, dagdeel en uur wordt ingenomen. De hoorbare waarschuwing is een essentiële herinnering voor mensen die mogelijk moeite hebben met het bijhouden van hun medicatieschema.

Medicatieplanner zonder alarmsignaal

Medicatieplanners zonder alarmsignaal zijn een goede keuze wanneer het exacte tijdstip van inname minder kritiek is. Deze planners zijn meestal ontworpen als weekplanners of dagplanners en worden vaak aangevuld door thuisverpleegkundigen of mantelzorgers. Ze zijn voorzien van compartimenten voor elk dagdeel, zoals ‘s morgens, ‘s middags, namiddag, avond of voor het slapengaan. De medicatie wordt in de juiste ruimte van de planner geplaatst, waardoor het voor de gebruiker gemakkelijk is om te controleren welke medicatie op welk moment moet worden ingenomen.

Medicatie klaarmaken als je blind of slechtziend bent

Tablettensplijter en -vergruizer

Dankzij deze handige hulpmiddelen kunnen gebruikers tabletten splitsen of vergruizen voordat ze worden ingenomen. De opbergvakjes voor gemalen medicatie zorgen ervoor dat alles georganiseerd blijft.

Pillensplijter

Een pillensplijter snijdt tabletten in tweeën en maakt het eenvoudiger om de juiste dosering in te nemen. Het compacte ontwerp maakt het handig voor dagelijks gebruik.

Pillenvergruizer

Een pillenvergruizer vermaalt medicatie tot poeder, wat handig kan zijn voor mensen die moeite hebben met het doorslikken van hele tabletten. Het ingebouwde opbergvakje maakt het gemakkelijk om het gemalen medicijn te bewaren.

Pillenverwijderaar

Dit hulpmiddel helpt bij het verwijderen van tabletten uit blisterverpakkingen, wat vooral handig is voor mensen met beperkte handigheid.

Gebruik een medicijndoos (pillendoos)

Een medicijndoos met vakjes voor elke dag en tijdstip kan erg handig zijn. Je kunt de medicijnen voor elke dag van tevoren verdelen, wat het proces vereenvoudigt. Label de vakjes met grote letters of voelbare markeringen. In de handel zijn ook medicatieboxen met braille en/of grootdruk beschikbaar.

Bijsluiters lezen

Het is belangrijk te weten hoe medicijnen moeten worden ingenomen. Dokters en apothekers kunnen hierbij helpen. Vraag om uitleg over bijwerkingen of zoek online naar informatie. Vergrotingshulpmiddelen en optische hulpmiddelen zoals speciale leesbrillen, beeldschermloepen en loeplampen kunnen helpen bij het lezen van bijsluiters. Digitale bijsluiters zijn vaak beschikbaar, ook via smartphone-apps. Het is echter aanbevolen om contact op te nemen met een professional bij vragen, twijfels of problemen met de medicatie-inname en niet louter af te gaan op de informatie die online of in de bijsluiter te vinden is.

Gebruik medicatieherinneringen

Stel herinneringen in op je telefoon, smartwatch, wekker of andere apparaten om je eraan te herinneren wanneer je je medicatie moet nemen. Dit kan vooral nuttig zijn als je een complex medicatieschema hebt. Er bestaan ook diverse medische apps om je te doen herinneren aan de medicatie-inname.

Specifieke soorten medicatie

Drankjes

Het correct afmeten van vloeistoffen kan lastig zijn. Als je een specifieke hoeveelheid nodig hebt, kun je een hulpmiddel zoals een maatbeker met duidelijke markeringen te gebruiken. Voor sommige personen werkt het ook om een bekende lepel te gebruiken, zoals een theelepel of eetlepel, om de juiste hoeveelheid vloeistof te meten.

Inhalatoren

Voor personen met astma zijn inhalatoren een veelvoorkomende vorm van medicatie. Om ze uit elkaar te houden, kun je ze markeren met reliëfstickers of elastiekjes van verschillende kleuren. Vertrouw op je gevoel om de juiste dosering te bepalen. Soms zijn er hulpmiddelen beschikbaar, zoals speciale houders die je kunt bevestigen aan inhalatoren om ze gemakkelijker vast te houden en te gebruiken.

Injecties

Voor personen die injecteerbare medicijnen gebruiken, kunnen hulpmiddelen zoals penvormige injectoren handig zijn. Deze apparaten zijn vaak eenvoudig vast te houden en hebben duidelijke informatie voor het instellen van de dosering. Overleg met een zorgverlener voor gedetailleerde instructies en training in het correct toedienen van injecties. Indien nodig kan hiervoor thuisverpleging / thuiszorg ingeschakeld worden.

Oogdruppels en oogzalf

Oogdruppels kunnen met oefening zelfstandig worden toegediend. Zorg voor een stabiele ondergrond en gebruik een spiegel om jezelf te helpen bij het richten van de druppels. Voor het toedienen van oogdruppels bestaat er ook een speciale druppelbril, verkrijgbaar bij meerdere hulpmiddelenleveranciers (BE en NL). Voor het toepassen van oogzalf kan het handig zijn om een applicator met een afgeronde punt te gebruiken om het aanbrengen te vergemakkelijken. Als je hulp nodig hebt, vraag dan iemand om de zalf voor je aan te brengen.

Toediening van oogdruppels bij persoon

Pillen

Het herkennen van pillen kan worden vergemakkelijkt door hun vorm en grootte. Sorteer pillen in aparte bakjes, bijvoorbeeld voor ‘s ochtends, ‘s middags en ‘s avonds. Braille-labels of reliëfstickers op de bakjes kunnen helpen om ze te herkennen. Als je twijfelt, kun je hulp vragen aan een familielid, vriend of zorgverlener om de juiste pillen op het juiste moment in te nemen.

Zalf

Het aanbrengen van zalf kan eenvoudiger worden gemaakt door een speciale applicator of hulpmiddel te gebruiken. Als dit niet beschikbaar is, kun je een schone vinger gebruiken om de zalf gelijkmatig aan te brengen op het gewenste gebied. Zorg ervoor dat je je handen goed wast voor en na het aanbrengen van de zalf.

Bewaar medicijnen veilig

Bewaar je medicijnen op een veilige en consistente plaats in een kast, zodat je ze gemakkelijk kunt vinden wanneer je ze nodig hebt. Houd ze buiten het bereik van kinderen en zorg ervoor dat ze niet blootgesteld worden aan direct zonlicht of vocht. Plaats nieuwe medicijnen achter de oude, zodat je de oudste eerst gebruikt. Om de paar maanden kun je met een ziende persoon samen controleren welke medicatie verouderd is en deze naar de apotheek brengen.

Houd een medicijnlogboek bij

Houd eventueel een logboek bij van de medicijnen die je neemt, de tijdstippen waarop je ze inneemt en eventuele bijwerkingen of opmerkingen. Dit kan handig zijn om te delen met je zorgverlener tijdens medische afspraken.

Meer informatie

Deel dit:

Advertenties

Laatst bijgewerkt op 15 april 2024 – 13:22

Medisch