Onwetendheid over blindheid en slechtziendheid

Veel goedziende mensen weten weinig over wat het betekent om blind of slechtziend te zijn. Dat is op zich niet vreemd, want wie er zelf niet mee te maken heeft, staat er vaak niet bij stil. Toch kan die onwetendheid bij sommige personen met een visuele beperking leiden tot ongemakkelijke of zelfs kwetsende situaties. Niet iedereen krijgt daar in dezelfde mate mee te maken, en iedereen gaat er op zijn of haar eigen manier mee om. In deze tekst lees je hoe onwetendheid eruitziet in het dagelijks leven, wat dat met je kan doen en hoe je er als blinde of slechtziende persoon zelf mee om kunt gaan — op een manier die bij jou past. Tegelijk draagt deze tekst ook bij aan bewustwording en begrip.

Wanneer onwetendheid voelbaar wordt

Onwetendheid zie je vaak terug in kleine opmerkingen of gebaren die meestal goed bedoeld zijn, maar toch pijnlijk of storend kunnen aanvoelen. Misschien heb je al meegemaakt dat iemand overdreven langzaam tegen je ging praten, of dat men verbaasd is dat je een smartphone gebruikt “terwijl je toch blind bent”. Sommige mensen nemen zomaar je arm vast om je zogezegd te helpen, zonder te vragen of je daar wel op zit te wachten.

Anderen krijgen zelden of nooit zulke reacties. Het hangt af van waar je woont, hoe zichtbaar je beperking is, hoe je je beweegt en van veel andere factoren. Maar zelfs als je weinig negatieve ervaringen hebt, kan één verkeerd moment toch hard binnenkomen.

Een blinde vrouw met lang donker haar, die een zonnebril, een lichtgekleurde jas en een donkere spijkerbroek draagt, loopt op een zebrapad met een witte taststok. Een man in een bruine trui en blauwe spijkerbroek loopt naast haar en houdt ongevraagd haar arm vast met als doel haar te helpen bij het oversteken. Op de achtergrond is een stadsstraat te zien met gebouwen en bomen.

Een blinde vrouw met lang donker haar, die een zonnebril, een lichtgekleurde jas en een donkere spijkerbroek draagt, loopt op een zebrapad met een witte taststok. Een man in een bruine trui en blauwe spijkerbroek loopt naast haar en houdt ongevraagd haar arm vast met als doel haar te helpen bij het oversteken. Op de achtergrond is een stadsstraat te zien met gebouwen en bomen.

Voorbeelden uit de praktijk

Sommige vormen van onwetendheid kunnen letterlijk gevaarlijk worden. Denk aan fietsen, reclameborden of vuilniszakken die zomaar op geleidelijnen worden gezet. Wie zelf niet weet waar die ribbel- of geleidelijnen voor dienen, beseft vaak niet dat je daar als blinde of slechtziende op vertrouwt om je veilig te kunnen verplaatsen.

Ook het aaien van een geleidehond terwijl die aan het werk is, komt vaak voor. Mensen bedoelen het goed, maar weten niet dat ze daarmee de hond én jou uit concentratie halen. En wie denkt te helpen door je zonder te vragen een duw te geven of vast te pakken, kan je net uit balans brengen of de controle ontnemen. Hulp werkt pas als die afgestemd is op wat jij nodig hebt — en dat vraagt eerst luisteren of vragen.

Iedereen reageert anders

De ene persoon wuift onwetende opmerkingen weg, de andere wordt er stil of verdrietig van. Sommigen grijpen het moment aan om iets uit te leggen. Geen enkele reactie is ‘juist’ of ‘fout’ — je doet wat op dat moment goed voelt. Soms heb je de energie om in gesprek te gaan, soms wil je gewoon doorlopen. Dat mag allebei.

Sommige blinden of slechtzienden gebruiken zulke situaties als kans om bewustzijn te vergroten: door iets uit te leggen, humor te gebruiken of een voorbeeld te geven. Dat kan heel waardevol zijn, maar het is geen verplichting. Jij hoeft niet de hele samenleving op te voeden. Je mag je grenzen stellen en ook eens gewoon niks willen uitleggen.

De gevolgen van onwetendheid

Onwetendheid leidt soms tot uitsluiting of ongemak. Bijvoorbeeld wanneer een winkelbediende niet jou aanspreekt, maar jouw begeleider. Of als iemand twijfelt of je wel écht slechtziend bent omdat je geen zonnebril draagt of je hond niet bij je hebt (ongeloof over blind- en slechtziendheid). Zulke situaties kunnen je het gevoel geven dat je je telkens moet bewijzen.

Je eigen gemoedstoestand speelt ook mee. Op de ene dag trek je je er niets van aan, op de andere dag raakt het je dieper. Dat is normaal. Het gaat niet om overgevoeligheid, maar om het feit dat het steeds opnieuw gebeurt, zonder dat je erom vraagt.

Wat helpt in contact met goedzienden?

Benoem wat jij prettig vindt

Als je liever hebt dat iemand met jou praat en niet met je begeleider, zeg dat dan. Laat het weten als je niet aangeraakt wilt worden. De meeste mensen willen echt wel helpen, maar weten niet goed hoe. Door jouw voorkeuren te delen, help je ook henzelf vooruit.

Geef jezelf ruimte

Je hoeft niet altijd iets uit te leggen. Je hoeft niet te verantwoorden waarom je vandaag zonder witte stok loopt, waarom je soms iets wel en de volgende dag dan weer niet kan zien (wisselend zicht), of waarom je ergens moeite mee hebt. Jij bepaalt hoe open je bent, en wanneer.

Humor als brug

Een grapje of een knipoog kan soms spanning doorbreken. Als iemand zegt: “Oh, ik dacht dat je niks kon zien!” kun je luchtig antwoorden: “Ik zie net genoeg om die blik te herkennen.” Dat kan misverstanden verzachten zonder dat je zwaar moet uitleggen.

Kleine stappen naar bewustwording

Veel goedziende mensen weten gewoon niet beter. Ze kennen geen blinden of slechtzienden in hun omgeving, of hebben er alleen een stereotype beeld van. Net daarom is elk echt contact zo waardevol. Door jezelf te zijn, maak je mensen bewust dat blind of slechtziend zijn niet één ding is, maar dat iedereen anders is — met andere noden, grenzen en talenten.

Soms kun je uitleggen waarom je een geleidelijn nodig hebt, of waarom je hond niet geaaid mag worden. Andere keren laat je het los. Beide zijn even goed. Je hoeft geen educatieve missie te voeren. Maar als je je verhaal wíl delen, heeft dat vaak meer impact dan je denkt.

Jij bepaalt het tempo

Je hoeft je niet aan te passen aan het beeld dat anderen van je hebben. Laat hen hun beeld bijstellen aan wie jij werkelijk bent. Onwetendheid verdwijnt niet vanzelf, maar je mag er op jouw manier mee omgaan. En als het goed voelt, kun je net dat ene moment gebruiken om iemand iets nieuws te laten zien — over jou, en over hoe de wereld ook anders bekeken kan worden.

Meer informatie

Deel dit:
Advertenties

  1. Hoe voel je je als blinde of slechtziende persoon in een groep waar alles om het visuele draait?24-06-2025 01:06:32
  2. Onwetendheid over blindheid en slechtziendheid21-06-2025 01:06:09
  3. Blinden en slechtzienden zijn niet allemaal hetzelfde21-06-2025 05:06:24
  4. Rarara, wie ben ik? Herken je mijn stem niet? Weet je niet wie ik ben?11-06-2025 12:06:41
  5. Wat vraagt veel energie als je blind of slechtziend bent?10-06-2025 06:06:49
  6. Integratie komt van twee kanten07-06-2025 03:06:49
  7. Hoe breid je je sociale kring uit als je blind of slechtziend bent?30-05-2025 06:05:53
  8. Complimenten die ongemakkelijk voelen als je blind of slechtziend bent28-05-2025 04:05:02
  9. Angst om anderen tot last te zijn als je blind of slechtziend bent28-05-2025 06:05:52
  10. Irritatie bij blinden en slechtzienden26-05-2025 04:05:08
  11. Omgaan met schuldgevoelens als slechtziende of blinde persoon11-05-2025 11:05:26
  12. Omgaan met de vraag: “Bestaat er geen remedie voor je slechtziend- of blindheid?”11-05-2025 10:05:47
  13. BE: Lion-Francout prijs: Een prestigieuze jaarlijkse onderscheiding voor een volledig blinde persoon10-11-2024 06:11:50
  14. Zelfregulatie, hulp vragen en de zoektocht naar zin als je blind of slechtziend bent07-06-2024 01:06:05
  15. Ongemakkelijke stiltes bij blinden en slechtzienden31-05-2024 06:05:01
  16. Kan je wennen aan het blind of slechtziend geworden zijn?29-05-2024 06:05:20
  17. Overwin je innerlijke criticus: Leer jezelf waarderen, ook met een visuele beperking28-05-2024 03:05:49
  18. Piekeren als je blind of slechtziend bent28-05-2024 06:05:22
  19. Voldoende rust nemen als je blind of slechtziend bent28-05-2024 05:05:18
  20. Emotionele uitputting bij blinden en slechtzienden20-05-2024 12:05:55
  21. Gevoelens van ontoereikendheid bij blinden en slechtzienden20-05-2024 05:05:19
  22. Perfectionisme bij blinden en slechtzienden20-05-2024 05:05:10
  23. Prikkelbaarheid bij blinden en slechtzienden18-05-2024 12:05:41
  24. Zichzelf als blinde of slechtziende persoon vergelijken met andere blinden en slechtzienden18-05-2024 05:05:50
  25. Gevoelens van teleurstelling bij blinde en slechtziende personen17-05-2024 06:05:52
  26. Laat blinden en slechtzienden zélf beslissen15-05-2024 06:05:04
  27. Stereotypering van blinde en slechtziende personen14-05-2024 06:05:06
  28. Misvatting: Bewindvoering voor blinden en slechtzienden14-05-2024 06:05:51
  29. Kunnen blinden en slechtzienden gelukkig zijn?09-05-2024 11:05:15
  30. Praten over je gevoelens als je blind of slechtziend bent09-05-2024 07:05:11
  31. Zelfcompassie bij blinden en slechtzienden09-05-2024 07:05:20
  32. Waarom accepteren sommigen sneller hun visuele beperking dan anderen?09-05-2024 06:05:25
  33. Gevoelens van waardeloosheid als je blind of slechtziend bent07-05-2024 06:05:43
  34. Gevoelens van wanhoop als je blind of slechtziend bent07-05-2024 06:05:36
  35. Bang om met blinde of slechtziende mensen om te gaan06-05-2024 06:05:11
  36. Ongemakkelijke situaties en blunders als je blind of slechtziend bent03-05-2024 04:05:57
  37. Kwetsbaarheid bij blinden en slechtzienden03-05-2024 02:05:29
  38. Boosheid bij blinden en slechtzienden02-05-2024 06:05:39
  39. Gevoelens van miskenning bij blinden en slechtzienden28-04-2024 06:04:48
  40. Praat met blinden en slechtzienden niet enkel over hun beperking28-04-2024 06:04:43
  41. Ook positief ingestelde blinde en slechtziende personen ervaren dipjes27-04-2024 07:04:19
  42. Existentiële vragen en zingeving als je blind of slechtziend bent25-04-2024 06:04:20
  43. Omgaan met een visuele beperking zonder steun van je omgeving24-04-2024 06:04:58
  44. Strijden doet lijden tijdens rouwproces bij visuele beperking21-04-2024 12:04:06
  45. Wat “zien” volledig blinde personen?21-04-2024 07:04:01
  46. Staren naar blinde en slechtziende personen20-04-2024 12:04:43
  47. Jaloezie onder blinde en slechtziende personen17-04-2024 12:04:41
  48. Hoe kan je beelden van iets of iemand vormen als je blind bent?14-04-2024 06:04:11
  49. Veranderende manier van omgaan van anderen rond ontstane visuele handicap13-04-2024 01:04:33
  50. Voor jezelf opkomen: Assertiviteit voor mensen met een visuele beperking13-04-2024 07:04:44
  51. “Daar, die blinde / slechtziende!”12-04-2024 02:04:56
  52. Onwetendheid over visuele beperking: Omgaan met frustraties, tips en suggesties09-04-2024 04:04:17
  53. Tips om positief te blijven als je blind of slechtziend bent07-04-2024 01:04:07
  54. Ervaringsdeskundigheid met een visuele beperking inzetten06-04-2024 12:04:23
  55. Vragen en reacties aan partners van blinden en slechtzienden05-04-2024 06:04:51
  56. Ben je liever blind of doof?04-04-2024 12:04:43
  57. Zelfintroductie met een visuele beperking02-04-2024 04:04:28
  58. Behoefte aan “me-time” als je blind of slechtziend bent01-04-2024 06:04:57
  59. Herhaling bij de ontwikkeling van blinde en slechtziende kinderen30-03-2024 01:03:56
  60. Gevoelens van onrechtvaardigheid bij blinden en slechtzienden29-03-2024 07:03:25
  61. Contact maken met anderen als je blind of slechtziend bent18-03-2024 08:03:48
  62. Zelfmedelijden, een valkuil voor blinden en slechtzienden17-03-2024 01:03:57
  63. Leren voelen als je blind of slechtziend bent10-03-2024 03:03:15
  64. Betutteling van blinden en slechtzienden26-02-2024 06:02:36
  65. Overcompensatie van blind- of slechtziendheid25-02-2024 01:02:20
  66. Verlies van onafhankelijkheid bij blindheid of slechtziendheid24-02-2024 06:02:16
  67. Hoe leg ik mijn eigen blind- of slechtziendheid uit?19-02-2024 01:02:52
  68. Plots blind of slechtziend: Verlangen naar het leven van voor de visuele beperking03-02-2024 07:02:23
  69. Blind of slechtziend: Angst om buiten te komen18-01-2024 12:01:22
  70. Blind of slechtziend: Hoe kan je omgaan met onbedoelde goede adviezen?11-01-2024 06:01:48
  71. Vragen die je best niet aan een blinde of slechtziende persoon stelt09-01-2024 06:01:29
  72. Blind of slechtziend: Vaak meer tijd nodig13-12-2023 12:12:57
  73. Ongevraagd aanraken van blinden en slechtzienden11-12-2023 03:12:36
  74. Blind of slechtziend: Overgevoelig voor geluiden (hyperacusis)11-12-2023 01:12:00
  75. Blind of slechtziend en afspreken met andere blinde of slechtziende persoon09-12-2023 06:12:37
  76. Kijk verder dan de handicap!06-12-2023 01:12:10
  77. Zelfredzaamheid bij blinden en slechtzienden05-12-2023 12:12:21
  78. Impact van tastzin voor blinden en slechtzienden04-12-2023 07:12:23
  79. Slechtzienden die dichtbij het televisietoestel plakken25-11-2023 08:11:48
  80. Kunnen blinden bang zijn in het donker?24-11-2023 04:11:00
  81. Aanpassen aan het verlies van het gezichtsvermogen24-11-2023 07:11:17
  82. Inclusieve beeldvorming van blinden en slechtzienden in de media22-11-2023 03:11:00
  83. Negatieve en positieve vraagstelling rond een visuele beperking22-11-2023 11:11:27
  84. Identiteitsvorming bij blinden en slechtzienden21-11-2023 07:11:38
  85. Waarom hebben sommige blinden en slechtzienden alleen contact met lotgenoten?20-11-2023 03:11:14
  86. Waarom kijken blinden en slechtzienden soms naar hun smartphonescherm?18-11-2023 01:11:01
  87. Slechtzienden die absoluut gedrukte tekst willen blijven lezen16-11-2023 06:11:02
  88. Gevoelens van onderhandeling bij blinden en slechtzienden16-11-2023 07:11:36
  89. Gevoelens van minderwaardigheid bij blinden en slechtzienden15-11-2023 05:11:58
  90. Existentiële crisis bij blinden en slechtzienden15-11-2023 04:11:47
  91. Radeloosheid / Besluiteloosheid bij blinden en slechtzienden15-11-2023 08:11:16
  92. Misvatting: Dichterbij staan voor communicatie met blinden en slechtzienden09-11-2023 06:11:09
  93. Misvattingen: Blinden en slechtzienden leven in een instelling en kunnen niet werken09-11-2023 04:11:02
  94. Anderen die het leven van blinden en slechtzienden overnemen06-11-2023 04:11:52
  95. Waarom laten blinde mensen soms het licht aan?06-11-2023 06:11:33
  96. Neuroplasticiteit bij blinden31-10-2023 08:10:17
  97. Stigmatisering van blinden en slechtzienden30-10-2023 05:10:05
  98. Woede bij blinden en slechtzienden30-10-2023 05:10:37
  99. Schaamte bij blinden en slechtzienden30-10-2023 04:10:15
  100. Copingmechanismen bij blind- of slechtziendheid of oogproblemen30-10-2023 04:10:38
  101. Blindgeboren en blind geworden personen: Overeenkomsten en verschillen27-10-2023 06:10:22
  102. Hoe leg je het concept van een regenboog uit aan blindgeboren personen?27-10-2023 05:10:37
  103. Verlies van controle als je blind of slechtziend bent26-10-2023 01:10:35
  104. Motivatie en demotivatie bij blinden en slechtzienden24-10-2023 07:10:20
  105. Hulpeloosheid bij blinden en slechtzienden24-10-2023 06:10:23
  106. Acceptatie van visuele handicap (leren omgaan met je beperking)19-10-2023 01:10:00
  107. Waarom houden blinden de ogen open of juist gesloten?15-10-2023 03:10:31
  108. Concentratieproblemen bij blinden en slechtzienden15-10-2023 02:10:23
  109. Verwardheid / Verwarring bij blinden en slechtzienden15-10-2023 06:10:05
  110. Ontmoediging bij blinden en slechtzienden15-10-2023 05:10:43
  111. Omgaan met vergelijkingen van blindheid of slechtziendheid14-10-2023 04:10:35
  112. Machteloosheid en onmacht bij blinden en slechtzienden10-10-2023 07:10:55
  113. Hoe kan je omgaan met ongepaste opmerkingen van kinderen over blinden en slechtzienden?08-10-2023 06:10:37
  114. Verdriet bij blinden en slechtzienden08-10-2023 05:10:55
  115. Zelfacceptatie, zelfbeeld en eigenwaarde: Omarmen van het blind of slechtziend zijn07-10-2023 06:10:57
  116. Twijfels bij blinden en slechtzienden07-10-2023 05:10:44
  117. Blind of slechtziend: Omgaan met overdreven nieuwsgierigheid van anderen07-10-2023 04:10:03
  118. Toestand van verlamming (freeze-situatie) na een oogdiagnose05-10-2023 01:10:36
  119. Loslaten van je blind of slechtziend kind04-10-2023 06:10:19
  120. Hooggevoeligheid bij blinden en slechtzienden03-10-2023 11:10:41
  121. Zichtbare afwijkingen aan oog of ogen03-10-2023 06:10:24
  122. Humor en zelfspot bij het omgaan met een visuele handicap02-10-2023 02:10:36
  123. Omgaan met je visuele beperking: Welke factoren spelen mee?02-10-2023 01:10:43
  124. Begrip van licht en kleuren voor personen zonder lichtperceptie29-09-2023 04:09:06
  125. De rol van opvoeding, omgeving en sociale factoren bij het omgaan met een visuele handicap27-09-2023 03:09:46
  126. Impact van privacyschending bij blinden en slechtzienden27-09-2023 03:09:22
  127. Inleefwandelingen: De wereld ervaren van blinden en slechtzienden27-09-2023 07:09:34
  128. Visuele herinneringen als je blind of slechtziend bent25-09-2023 02:09:06
  129. Validisme bij blinde en slechtziende personen24-09-2023 05:09:35
  130. Steungroepen en patiëntenverenigingen voor blinden en slechtzienden24-09-2023 06:09:23
  131. Oogcontact maken door blinden en slechtzienden22-09-2023 05:09:45
  132. Grenzen stellen als je blind of slechtziend bent22-09-2023 07:09:00
  133. Blind of slechtziend en over de eigen grenzen heen gaan22-09-2023 06:09:49
  134. Wat missen blinden en slechtzienden het meest?20-09-2023 04:09:06
  135. Discriminatie van mensen met een visuele beperking20-09-2023 03:09:24
  136. Andere zintuigen versterken als je blind of slechtziend bent20-09-2023 03:09:22
  137. Frustratie bij blinden en slechtzienden18-09-2023 05:09:07
  138. Dineren in het donker: Voordelen, kenmerken en locaties in België en Nederland17-09-2023 01:09:55
  139. Simulatietools (apps, websites en brillen) voor slechtziendheid17-09-2023 12:09:47
  140. Omgaan met (extreme) bewondering en adoratie vanwege een visuele handicap16-09-2023 05:09:29
  141. Omgaan met reacties en vragen rond visuele handicap en oogproblemen15-09-2023 05:09:22
  142. Omgaan met een visuele beperking: Een persoonlijke reis14-09-2023 02:09:30
  143. De schoonheid van het onzichtbare: Wat is mooi?13-09-2023 11:09:09
  144. Zelfstigmatisering bij personen met een visuele beperking12-09-2023 12:09:28
  145. Kwaliteit van leven bij blinden en slechtzienden09-09-2023 11:09:45
  146. Ontkenning van een visuele beperking09-09-2023 06:09:42
  147. Ongeloof over blind- of slechtziendheid: “Jij kan wel goed zien!”04-09-2023 01:09:35
  148. Het gebruik van de woorden “zien”, “kijken” en “lezen” bij communicatie met blinden en slechtzienden03-09-2023 04:09:11
  149. Alle mensen zijn anders en uniek, ook blinden en slechtzienden02-09-2023 05:09:03
  150. Hoe leg ik kinderen uit wat het is om blind of slechtziend te zijn?02-09-2023 12:09:19
  151. Sociale isolatie bij blinden en slechtzienden01-09-2023 02:09:17
  152. Emoties bij anderen herkennen als je blind of slechtziend bent31-08-2023 12:08:18
  153. Hoe reageer je wanneer je geliefde slecht nieuws kreeg van de oogarts?31-08-2023 06:08:33
  154. Blind of slechtziend en weinig zelfvertrouwen31-08-2023 05:08:34
  155. De oogarts kan mij niet meer helpen en mijn zicht is of wordt heel slecht. Wat nu?30-08-2023 04:08:30
  156. Omgaan met de visuele wereld als je slechtziend of blind bent30-08-2023 08:08:11
  157. Blind of slechtziend: Eigen uiterlijk en zich opmaken27-08-2023 03:08:41
  158. Revalidatietraining voor blinden en slechtzienden26-08-2023 01:08:55
  159. Ervaren wat het is om slechtziend of blind te zijn25-08-2023 02:08:05
  160. Begrijpen en aanleren van kleuren aan blinde personen22-08-2023 02:08:13
  161. Werken de zintuigen van blinden en slechtzienden beter?22-08-2023 01:08:43
  162. Positieve aspecten aan leven met een visuele beperking17-08-2023 04:08:46
  163. Blind of slechtziend geboren en rouwproces rond afwezig of slecht gezichtsvermogen16-08-2023 01:08:35
  164. Ouderschap als je blind of slechtziend bent14-08-2023 07:08:48
  165. Blind of slechtziend: Hoe kan je een sociaal netwerk opbouwen en wat zijn de obstakels?11-08-2023 04:08:22
  166. Hoe leg je slechtziendheid uit en hoe ga je om met vooroordelen?11-08-2023 02:08:16
  167. Omgaan met non-verbale communicatie als je blind of slechtziend bent08-08-2023 03:08:37
  168. Blind of slechtziend: Rouwproces rond verlies van gezichtsvermogen08-08-2023 06:08:00
  169. Kunnen blinden beelden zien in hun dromen?07-08-2023 04:08:09
  170. Tips: Als partner omgaan met iemand die blind of slechtziend is05-08-2023 06:08:34
  171. Vooroordelen en misvattingen over mensen met een visuele beperking05-08-2023 01:08:39
  172. Universele pictogrammen voor blinden en slechtzienden05-08-2023 06:08:07
  173. Waarom dragen sommige blinden en slechtzienden een zonnebril?03-08-2023 06:08:37
  174. Repetitieve bewegingen en handelingen bij blinde en slechtziende personen29-07-2023 02:07:00
  175. Je bent blind of slechtziend als je …07-07-2017 12:07:25
  176. Blindismen: wat zijn ze en wat doen we ermee?01-11-2013 03:11:00

Laatst bijgewerkt op 25 juni 2025 – 13:05