Zich veilig verplaatsen in de winter als je blind of slechtziend bent

De winter brengt gezelligheid met zich mee, maar voor blinden en slechtzienden kunnen de korte dagen, donkere avonden en winterse neerslag uitdagingen met zich meebrengen op het gebied van mobiliteit. In deze periode is het extra belangrijk om voorbereid en alert te zijn. Hier zijn uitgebreide tips en aanvullende informatie om veilig(er) te bewegen in de winter.

Sterk gestoorde oriëntatie in wintermaanden

In de winter ervaren blinden en slechtzienden aanzienlijke uitdagingen met betrekking tot oriëntatie, aangezien de gebruikelijke visuele en tactiele oriëntatiepunten grotendeels wegvallen. Deze omstandigheden kunnen leiden tot aanzienlijke moeilijkheden bij het navigeren en zich verplaatsen in de buitenwereld.

Verdwenen visuele en tactiele oriëntatiepunten

  • Sneeuwbedekte stoepen en straten: Normaal gesproken gebruiken blinden en slechtzienden veranderingen in textuur, zoals stoepen en straten, als leidraad om zich te oriënteren en hun weg te vinden. Wanneer deze oppervlakken bedekt zijn met sneeuw, vervagen deze textuurverschillen en wordt het moeilijker om de route te volgen. Hierdoor ontstaan oriëntatie- en navigatieproblemen.
  • Gebrek aan zichtbare markeringen: Verkeersmarkeringen op wegen en stoepen, zoals zebrapaden en oversteekplaatsen, zijn essentieel voor een veilige oversteek voor mensen met een visuele beperking. Deze markeringen kunnen echter worden bedekt door sneeuw en ijs, waardoor het gevaarlijk wordt om over te steken.
  • Geleidelijnen: Geleidelijnen met ribbels of noppen die waarschuwen voor trappen, overgangen of gevaarlijke gebieden, kunnen in de winter minder effectief zijn vanwege ijsvorming en sneeuwophoping.
Besneeuwd straatbeeld

Besneeuwd straatbeeld: Visuele en tactiele herkenningspunten vallen grotendeels weg

Problemen voor geleidehonden

  • Verminderd zicht en reukvermogen: Zelfs goed getrainde geleidehonden kunnen problemen ondervinden in winterse omstandigheden. Sneeuwval kan het zicht van de hond belemmeren, terwijl ijs en sneeuw geuren kunnen maskeren, waardoor het moeilijker wordt voor de hond om de omgeving te begrijpen.
  • Navigatie-uitdagingen: Het vinden van specifieke oriëntatiepunten of oversteekplaatsen kan voor een geleidehond een grotere uitdaging zijn vanwege de beperkingen in zicht en geur.

Tips voor winterse oriëntatie

  • Vertrouw op gehoor en gevoel: In winterse omstandigheden moeten blinden en slechtzienden vaak meer vertrouwen op andere zintuigen zoals hun gehoor en gevoel. Het luisteren naar verkeersgeluiden en het voelen van veranderingen in de ondergrond kunnen nuttige aanwijzingen zijn.
  • Verken vooraf: Het is handig om bekend te raken met de routes die je vaak neemt, vooral als er sneeuw en ijs liggen. Hierdoor kan je anticiperen op mogelijke obstakels en veranderingen in de omgeving.
  • Vraag om hulp: Aarzel niet om hulp te vragen als de omstandigheden te gevaarlijk of uitdagend zijn of als het donker is. Medepassagiers, voorbijgangers of openbaar vervoerspersoneel kunnen ondersteuning bieden. Anderen kunnen hulp aanbieden, maar respecteer altijd de keuze van de blinde of slechtziende persoon om al dan niet hulp te aanvaarden.
  • Gebruik tastbare markeringen: Sommige plaatsen implementeren tastbare markeringen, zoals verhoogde lijnen of noppen, om obstakels aan te geven. Deze kunnen waardevol zijn in winterse omstandigheden.
  • Gebruik reflecterende materialen: Draag reflecterende kleding of accessoires om zichtbaar te blijven voor anderen, vooral in donkere winteravonden.

Omgeving thuis aanpassen

Het aanpassen van de thuisomgeving waarborgt de veiligheid van blinden en slechtzienden tijdens de winterperiode. Hier zijn enkele tips en informatie om de omgeving thuis winterklaar te maken:

Sneeuw en ijs verwijderen

Het verwijderen van sneeuw en ijs voor de deur van het huis en de paden rondom het huis is een eerste stap om de toegang tot en vanuit de woning veilig te houden. Hier zijn enkele aanvullende tips:

  • Hulp vragen: Als je zelf geen sneeuw kunt ruimen, aarzel dan niet om hulp te vragen aan je partner, gezinsleden, familieleden, vrienden of buren. Velen zullen bereid zijn om te helpen en zorgen voor een begaanbare doorgang.
  • Sneeuwruimmateriaal: Gebruik sneeuwschoppen en ijskrabbers die comfortabel zijn om vast te houden en te gebruiken. Zorg ervoor dat je een voorraad sneeuwruimmateriaal, zoals zout, kattenbakvulling of zand, bij de hand hebt om gladde oppervlakken te behandelen.
  • Regelmatig onderhoud: Houd er rekening mee dat sneeuw en ijs zich kunnen ophopen, vooral tijdens zware sneeuwval. Het is raadzaam om regelmatig sneeuw te ruimen om te voorkomen dat het zich ophoopt tot een dikke laag.

Gebruik van zout, kattenbakvulling of zand

  • Zout: Strooizout kan effectief zijn om ijs te smelten en gladde oppervlakken minder glad te maken. Zorg ervoor dat je voldoende zout hebt om gedurende het hele winterseizoen te gebruiken.
  • Kattenbakvulling of zand: Als alternatief voor zout kun je kattenbakvulling of zand gebruiken om gladde plekken te behandelen. Deze materialen bieden grip en verminderen het risico op uitglijden.

Leuningen stevig vasthouden

Bij het gebruik van trappen is het essentieel om de leuning stevig vast te houden voor extra stabiliteit. Als de leuningen glad worden door ijsvorming, kun je antislipmaterialen toevoegen om een betere grip te bieden.

Iemand neemt de trap omhoog

Iemand neemt de trap omhoog

Extra tips voor thuis

  • Zorg voor een veilige woonomgeving. Gebruik eventueel antislipmatten of tapijten in gangen en gangpaden binnenshuis om het risico op uitglijden te verminderen.
  • Zorg voor voldoende verlichting, zowel binnen als buiten de woning, om obstakels duidelijk zichtbaar te maken.
  • Als je elektronische hulpmiddelen zoals een smartphone of spraakassistenten gebruikt, kun je weerapps of gesproken weerupdates in te schakelen om op de hoogte te blijven van wegomstandigheden.
  • Communiceer met je postbezorger of bezorgdiensten om te zorgen dat ze pakketten op een veilige en toegankelijke plaats achterlaten.

Route plannen

Het zorgvuldig plannen van routes is van vitaal belang voor blinden en slechtzienden, vooral tijdens de wintermaanden wanneer de wegomstandigheden onvoorspelbaar kunnen zijn. Hier zijn meer details en tips over het plannen van routes in de winter:

Zorgvuldige routeplanning

  • Bekendheid met de omgeving: Het is belangrijk om vertrouwd te raken met de omgeving waar je naartoe wilt. Leer de routes die je vaak neemt, inclusief eventuele obstakels of gevaarlijke plekken.
  • Alternatieve opties: Overweeg alternatieve routes of vervoerswijzen als gevolg van mogelijke trein– of busuitval. Het openbaar vervoer kan verstoord raken door extreme weersomstandigheden, dus het is raadzaam om te weten hoe je snel kunt schakelen naar een alternatieve route.

Weerbericht en tijdsgebruik

  • Controleer het weerbericht: Blijf op de hoogte van het weerbericht, vooral als je van plan bent om de deur uit te gaan. Weet wat voor weer je kunt verwachten tijdens je reis, inclusief mogelijke sneeuwval, ijzel of gladde wegen.
  • Plan ruim voldoende tijd in: Tijdens de wintermaanden kan het langer duren om van A naar B te reizen vanwege de uitdagingen die het weer met zich meebrengt. Zorg ervoor dat je voldoende reistijd inplant, zodat je niet hoeft te haasten.

Veiligheid voorop

  • Afspraken annuleren of verplaatsen: Als de omstandigheden te gevaarlijk lijken, aarzel dan niet om afspraken te annuleren of te verplaatsen. Veiligheid moet altijd de hoogste prioriteit hebben, en het is beter om een afspraak uit te stellen dan onnodige risico’s te nemen.
  • Communicatie: Als je een afspraak moet annuleren of verplaatsen vanwege slecht weer, communiceer dan duidelijk met de betrokkenen. Mensen begrijpen doorgaans de uitdagingen van winterse omstandigheden en zullen begrip hebben voor je beslissing.

Hulpmiddelen en technologie

  • Apps: Er zijn tal van mobiliteitsapps voor smartphones die real-time reisinformatie en updates over het openbaar vervoer bieden. Overweeg om dergelijke apps te gebruiken om op de hoogte te blijven van eventuele wijzigingen in dienstregelingen.
  • Hulp van technologie: Gebruik moderne technologie zoals spraakassistenten of GPS-systemen om routes te plannen en in de omgeving te navigeren.

Tijdens het lopen op straat

Het lopen op straat tijdens de wintermaanden kan aanzienlijk uitdagender zijn voor blinden en slechtzienden vanwege de gladde en onvoorspelbare omstandigheden. Hier is gedetailleerde informatie en extra tips over hoe je veilig kan navigeren op straat in de winter:

Loop langzaam en neem kleine stappen

  • Aangepast loopritme: Het is essentieel om je loopritme aan te passen aan de winterse omstandigheden. Loop langzaam en neem kleinere stappen om je evenwicht te bewaren en valpartijen te voorkomen.
  • Witte stok gebruiken: Als je een witte stok gebruikt, gebruik deze dan om de weg voor je te voelen en eventuele oneffenheden of obstakels te detecteren. De stok kan helpen om onverwachte valpartijen te voorkomen.
Persoon loopt met witte stok op straat

Persoon loopt met witte stok op straat

Voorzichtigheid geboden bij het oversteken

  • Extra voorzichtigheid bij oversteken: Het oversteken van straten in de winter vereist extra voorzichtigheid, omdat gladde wegen de risico’s verhogen.
  • Rateltikkers: Vertrouw indien beschikbaar op hoorbare verkeerssignalen van de rateltikker bij oversteekplaatsen. Deze signalen geven aan wanneer het veilig is om over te steken. Je kan hier eventueel ook de smartphone-app OKO van Ayes gebruiken.
  • Vraag om hulp: Als er geen hoorbare signalen zijn of als je je niet zeker voelt over de verkeerssituatie, aarzel dan niet om om hulp te vragen. Medepassagiers of voorbijgangers kunnen je begeleiden bij het oversteken van de straat.
  • Veilige wachtplaats: Zorg ervoor dat je op een veilige wachtplaats staat voordat je de straat oversteekt. Dit betekent dat je niet op de rijbaan staat, maar op de stoep wacht tot het veilig is om over te steken.
  • Luister aandachtig: Vertrouw op je gehoor om naderende voertuigen te detecteren. Luister naar verkeersgeluiden en wacht tot het verkeer stopt voordat je begint met oversteken.
  • Zichtbaarheid verbeteren: Draag reflecterende kleding of accessoires, vooral tijdens donkere winteravonden, om zichtbaar te zijn voor andere weggebruikers.
  • Loop parallel aan de rand van de weg: Als er geen trottoir is, loop dan parallel aan de rand van de weg in de tegenovergestelde richting van het verkeer, zodat je naderende voertuigen kunt horen en voelen.

Zichtbaar zijn in wintermaanden

Zichtbaarheid speelt een cruciale rol in de wintermaanden, vooral voor blinden en slechtzienden. Hier zijn gedetailleerde tips en informatie over hoe je goed zichtbaar kunt blijven in de winter:

Draag felgekleurde reflecterende kleding

  • Kies voor felgekleurde kleding: Draag kleding in felle kleuren zoals oranje, geel, rood of neon. Deze kleuren vallen beter op in donkere omstandigheden en vergroten je zichtbaarheid voor andere weggebruikers.
  • Reflecterende materialen: Investeer in kleding met reflecterende materialen. Deze materialen weerkaatsen licht, waardoor je opvalt, vooral wanneer er autolichten op schijnen.
  • Reflecterende accessoires: Overweeg het dragen van reflecterende accessoires zoals reflecterende riemen, armbanden of zelfs een reflecterende rugzak. Deze kunnen je zichtbaarheid vergroten, vooral als je onderweg bent.

Gebruik van een zaklamp

  • Handige verlichting: Het dragen van een zaklamp kan erg handig zijn om obstakels te vermijden tijdens het wandelen in het donker of bij slechte weersomstandigheden.
  • Opvallende zaklamp: Kies een zaklamp die opvallend en helder is. Moderne zaklampen met LED-verlichting zijn vaak krachtig en bieden een sterke lichtstraal.
  • Richt de zaklamp naar de grond: Als je de zaklamp gebruikt, richt deze dan naar de grond voor je om obstakels op de grond te detecteren. Hierdoor kun je veilig navigeren zonder anderen te verblinden.
  • Reservebatterijen: Zorg ervoor dat je altijd reservebatterijen bij je hebt, vooral als je afhankelijk bent van een zaklamp voor je veiligheid.

Andere tips voor zichtbaarheid

  • Reflecterende hulpmiddelen: Er zijn hulpmiddelen beschikbaar, zoals reflecterende tape, die je aan je witte stok kunt bevestigen om deze zichtbaarder te maken voor anderen.
  • Zichtbaarheid bij oversteken: Als je van plan bent om over te steken, gebruik dan je witte stok of andere hulpmiddelen om je zichtbaarheid te vergroten. Wacht tot het verkeer stopt voordat je begint met oversteken.
  • Wees alert op geluiden: Luister naar naderende voertuigen en omgevingsgeluiden om je bewust te zijn van je omgeving. Dit kan helpen om potentiële gevaren vroegtijdig te detecteren.
  • Werk samen met een geleidehond: Als je een geleidehond hebt, zorg er dan voor dat deze goed zichtbaar is door middel van een reflecterende of lichtgevende halsband of een reflecterend tuig.
Geleidehond

Geleidehond

Veilig schoeisel

Veilig schoeisel bevordert de stabiliteit en veiligheid voor mensen met een visuele handicap tijdens de wintermaanden.

  • Speciale sneeuwschoenen: Koop eventueel speciale sneeuwschoenen voor winterse omstandigheden. Deze schoenen hebben een stevigere grip en blijven stabiel op gladde en besneeuwde oppervlakken. Ze bieden een betere bescherming tegen uitglijden en vallen.
  • Schoenen met grip spikes: Een andere optie is het dragen van schoenen met grip spikes. Deze schoenen hebben kleine metalen spikes of noppen aan de onderkant die in het ijs of sneeuw kunnen bijten, waardoor je meer grip hebt op de grond. Grip spikes zijn beschikbaar in verschillende stijlen en maten, zodat je de juiste kunt kiezen op basis van je behoeften.
  • Pasvorm en comfort: Zorg ervoor dat het schoeisel goed past en comfortabel is. Schoenen die te strak zitten, kunnen ongemak veroorzaken, terwijl te losse schoenen het risico op struikelen vergroten. Overweeg om thermische inlegzolen toe te voegen om je voeten warm te houden.
  • Waterdichtheid: Kies schoenen die waterdicht zijn zodat je voeten niet nat worden en mogelijk bevriezen in koude temperaturen. Waterdichte materialen en naden zorgen ervoor dat sneeuw en vocht buiten blijven.
  • Probeer anti-slip hoesjes: Voor extra grip kun je anti-slip-bescherming of hoesjes over je bestaande schoenen dragen. Deze zijn vaak gemaakt van rubber of siliconen en passen gemakkelijk over de zool van je schoenen.
  • Onderhoud en inspectie: Controleer regelmatig de staat van je schoenen en spikes. Zorg ervoor dat er geen slijtage of schade is die de grip kan verminderen. Onderhoud je schoeisel goed om de effectiviteit te behouden.
  • Oefen het veilig wandelen: Neem de tijd om te wennen aan het dragen van speciaal schoeisel voor winterse omstandigheden. Oefen het wandelen op besneeuwde of ijzige paden om vertrouwd te raken met de grip en stabiliteit die je schoenen bieden.
  • Alternatieve schoenen voor binnen: Als je ergens binnenkomt, zoals een winkel of een woning, dan kan je een paar binnen­schoenen aandoen. Deze kunnen comfortabeler zijn dan winter­schoenen en zorgen ervoor dat je geen sneeuw en modder binnenshuis brengt.

Aanpassingen en hulpmiddelen voor de witte stok

Aanpassingen en hulpmiddelen voor de witte stok verbeteren de mobiliteit en veiligheid van mensen met een visuele beperking, vooral in winterse omstandigheden. Hier is meer informatie over deze aanpassingen en handige hulpmiddelen:

Rollertip (Rolbal)

  • Een rollertip is een handige aanpassing die kan worden gebruikt in plaats van de standaard metalen gladde tip aan het uiteinde van de witte stok.
  • Deze tip heeft een klein rolbalmechanisme waarmee de stok soepel over de grond kan rollen in plaats van te worden opgetild en neergezet bij elke stap. Dit vermindert de fysieke inspanning en vermoeidheid voor de persoon die de stok gebruikt.
  • De rollertip verbetert ook de detectie van obstakels op de grond, zoals oneffenheden, sneeuw, ijs of kuilen, omdat de stok gelijkmatig contact maakt met het oppervlak.
  • Veel gebruikers van een witte stok geven de voorkeur aan de rollertip vanwege het comfort en de efficiëntie die het biedt tijdens het lopen, vooral in winterse omstandigheden.

Stokhandschoenen

  • Stokhandschoenen zijn handschoenen die zijn ontwikkeld voor blinden en slechtzienden die een witte stok gebruiken.
  • Deze handschoenen hebben een opening bij de handgreep van de stok, waardoor de persoon de stok stevig kan vasthouden zonder dat de handen volledig blootgesteld zijn aan de kou.
  • Het voordeel van stokhandschoenen is dat de drager hiermee informatie van de stok kan blijven ontvangen, zelfs als de handen bedekt zijn. Hierdoor kan de persoon de stok efficiënt gebruiken zonder zich zorgen te maken over koude handen.
  • Stokhandschoenen zijn vaak gemaakt van warme en isolerende materialen om de handen comfortabel te houden in koude weersomstandigheden.

Extra tips

  • Gebruik eventueel een verwarmde stokhandschoenen of handwarmers in de handschoenen om de handen warm te houden tijdens het gebruik van de stok in extreme kou.
  • Oefen regelmatig met de rollertip en stokhandschoenen in verschillende weersomstandigheden om vertrouwd te raken met hun functionaliteit.
  • Zorg ervoor dat de rollertip goed is onderhouden en dat de rolbal soepel blijft bewegen. Reinig deze indien nodig om ervoor te zorgen dat deze goed blijft werken.
  • Stokhandschoenen zijn verkrijgbaar in verschillende diktes en materialen. Kies degene die het beste bij je behoeften passen en zorg ervoor dat ze goed isoleren.

Poten van blindengeleidehond

Het verzorgen van de poten van een blindengeleidehond in de winter garandeert hun welzijn en comfort tijdens wandelingen in koude en ijzige omstandigheden.

  1. Smeer de poten in met vaseline: Voordat je met je blindengeleidehond naar buiten gaat, kun je een dun laagje vaseline op de poten aanbrengen. Dit beschermt de poten tegen irritatie door strooizout en koude temperaturen. Vaseline creëert een barrière tussen de poten van de hond en het strooizout, waardoor direct contact wordt vermeden. Het voorkomt dat het zout de huid van de poten irriteert of beschadigt.
    • Zorg ervoor dat de vaseline die je gebruikt veilig is voor huisdieren en geen schadelijke ingrediënten bevat.
    • Train je blindengeleidehond om comfortabel te zijn met het aanbrengen van vaseline op zijn poten. Dit maakt de verzorgingsroutine gemakkelijker.
    • Als de poten van de hond geïrriteerd of beschadigd lijken, raadpleeg dan onmiddellijk een dierenarts voor advies en behandeling
  2. Controleer de poten na de wandeling: Na elke wandeling in winterse omstandigheden is het belangrijk om de poten van de blindengeleidehond te controleren. Kijk of er sneeuw of ijs tussen de kussentjes is blijven steken en verwijder dit voorzichtig om ongemak te voorkomen.
  3. Drogen na de wandeling: Zorg ervoor dat je de poten van de hond grondig afdroogt als je thuiskomt na een wandeling in de sneeuw of regen. Vochtige poten kunnen bevriezen en ongemak veroorzaken.
  4. Regelmatige voetverzorging: Naast het gebruik van vaseline, is het belangrijk om de poten van de blindengeleidehond regelmatig te controleren op eventuele tekenen van schade of irritatie. Als je iets ongewoons opmerkt, raadpleeg dan een dierenarts.
  5. Gebruik eventueel beschermende laarsjes: Sommige blindengeleidehonden dragen beschermende laarsjes die speciaal zijn ontworpen voor gebruik in winterse omstandigheden. Deze laarsjes kunnen extra bescherming bieden tegen kou en strooizout.

Reizen met het openbaar vervoer in de winter

Door volgende tips en hulpmiddelen kunnen blinden en slechtzienden zelfverzekerd en succesvol gebruik maken van het openbaar vervoer, zelfs tijdens de wintermaanden. Het plannen en voorbereiden van je reis is de sleutel tot een soepele en veilige reiservaring.

Hulpmiddelen voor toegankelijkheid

Maak gebruik van hulpmiddelen zoals een loep, kompas, of smartphone-apps om reisinformatie toegankelijk te maken. Een loep kan helpen bij het lezen van kleine lettertjes op borden of tickets, terwijl een kompas je kan helpen bij het bepalen van de richting.

Smartphone-apps

  • Moderne smartphones zijn uitgerust met verschillende apps die mensen met een visuele beperking ondersteunen tijdens het reizen. Enkele voorbeelden van handige apps zijn VoiceOver voor iOS en TalkBack voor Android. Dankzij de schermleessoftware kan de inhoud van het scherm voorgelezen worden en kunnen mensen communiceren via spraakopdrachten.
  • Daarnaast zijn er speciale openbaar vervoer apps beschikbaar die real-time informatie bieden over vertrektijden, dienstregelingen, en zelfs plattegronden van stations en haltes. Enkele populaire apps zijn Moovit, Google Maps en MijnLijn (BE).

Plannen en voorbereiden

  • Plan je reis zorgvuldig van tevoren. Bekijk dienstregelingen en routes, en zorg ervoor dat je ruim op tijd bij de halte of het station bent.
  • Controleer het weerbericht voordat je vertrekt, vooral in de winter. Wees voorbereid op mogelijke vertragingen of wijzigingen in dienstregelingen als gevolg van slecht weer.
  • Maak eventueel aantekeningen of bewaar belangrijke informatie op je smartphone, zoals haltes, overstapstations en telefoonnummers van vervoersmaatschappijen.

Live hulp van ziende personen

  • Het kan waardevol zijn om live hulp te vragen van ziende personen tijdens het reizen, vooral op stations en haltes. Dit kunnen medepassagiers, stationpersoneel of vrienden en familieleden zijn.
  • Aarzel niet om informatie te vragen over de juiste trein– of buslijn, instaphaltes en eventuele wijzigingen in de dienstregeling.
  • Voor mensen met een visuele beperking kan reizen met een vertrouwd reismaatje een geruststellende optie zijn. Samen reizen kan de stress verminderen en zorgen voor meer zelfvertrouwen.

Extra tips

  • Oefen met het gebruik van toegankelijkheidsfuncties op je smartphone voordat je op reis gaat. Leer hoe je de schermleessoftware kunt activeren en bedienen, evenals het gebruik van specifieke reis-apps.
  • Zorg ervoor dat je smartphone volledig is opgeladen voordat je vertrekt en neem indien nodig een draagbare oplader mee om onderweg bij te laden.
  • Wees vriendelijk en beleefd bij het vragen om hulp. De meeste mensen zijn bereid om te helpen als ze kunnen, dus aarzel niet om vragen te stellen als je hulp nodig hebt.
  • Draag eventueel opvallende kleding of accessoires, zoals een opvallende jas of een gekleurde sjaal, om gemakkelijker herkenbaar te zijn voor mensen die je mogelijk willen helpen.
  • Houd belangrijke contactgegevens bij de hand, zoals het telefoonnummer van het openbaar vervoerbedrijf of een noodcontactpersoon, voor het geval je hulp nodig hebt tijdens je reis.
Trein in beweging aan station waar mensen staan te wachten.

Trein in beweging aan station waar mensen staan te wachten.

Meer informatie

Deel dit:
Advertenties

  1. De trein nemen als je blind of slechtziend bent17-04-2024 03:04:31
  2. Reacties van anderen op gebruik van witte stok04-04-2024 03:04:18
  3. Zich verplaatsen en oriënteren in onbekende omgevingen als je blind of slechtziend bent24-03-2024 07:03:11
  4. Zich verplaatsen en oriënteren in drukke omgevingen als je blind of slechtziend bent17-03-2024 08:03:39
  5. Blind of slechtziend: Navigatieproblemen in (medische) wachtkamers01-01-2024 04:01:46
  6. Blind of slechtziend: Hoe vind je een lege zitplaats in het (drukke) openbaar vervoer?13-12-2023 08:12:32
  7. Natuurlijke looplijnen voor blinden en slechtzienden02-12-2023 01:12:28
  8. Hoe vind je als blinde of slechtziende een toilet op onbekend terrein?29-11-2023 07:11:16
  9. Blind of slechtziend: Hoe gebruik je een GPS-app als er meerdere straten naar links of rechts zijn?25-11-2023 05:11:34
  10. Waarom kijken blinden en slechtzienden naar links en rechts wanneer ze een straat willen oversteken?18-11-2023 11:11:43
  11. Blind of slechtziend: Obstakels kunnen voelen zonder deze aan te raken18-11-2023 07:11:40
  12. Blind en slechtziend en stoepen (trottoirs)14-11-2023 07:11:02
  13. Moeilijke oriëntatieplaatsen voor blinden en slechtzienden13-11-2023 05:11:51
  14. Onlogisch geplaatste geleidelijnen voor blinden en slechtzienden12-11-2023 05:11:39
  15. Looproutes voor blinden en slechtzienden12-11-2023 02:11:49
  16. Blind of slechtziend: Hoe kan je je oriënteren in een nieuw schoolgebouw?10-11-2023 12:11:22
  17. Hoe kunnen blinden en slechtzienden zich in een gebouw oriënteren?09-11-2023 07:11:52
  18. Roltrap nemen als je blind of slechtziend bent09-11-2023 06:11:48
  19. Zebrapaden vinden en oversteken als je blind of slechtziend bent07-11-2023 08:11:38
  20. Mentale kaarten voor blinden en slechtzienden voor het lopen van routes06-11-2023 05:11:03
  21. Geluidsinterpretatie in het verkeer voor blinden en slechtzienden03-11-2023 04:11:22
  22. Impact van sneeuw op blinden en slechtzienden26-10-2023 04:10:53
  23. Hoe kan je een vuilnisbak vinden als je blind of slechtziend bent?18-10-2023 02:10:33
  24. Hoogteobstakels: Hoe gaan blinden en slechtzienden hiermee om?18-10-2023 02:10:22
  25. Blind of slechtziend: Zich oriënteren in een winkelcentrum16-10-2023 04:10:34
  26. Hoe kunnen blinden en slechtzienden veilig de straat oversteken?16-10-2023 12:10:37
  27. Zichtbaar en herkenbaar zijn in het verkeer als je blind of slechtziend bent14-10-2023 04:10:05
  28. Tips voor buschauffeurs en blinde en slechtziende reizigers10-10-2023 05:10:40
  29. Help, ik ben blind of slechtziend en ben verdwaald. Wat kan ik doen?08-10-2023 05:10:18
  30. Blind of slechtziend: Omgaan met deelsteps, elektrische fietsen en elektrische voertuigen27-09-2023 11:09:38
  31. Invloed van weerseizoenen op de mobiliteit van blinden en slechtzienden21-09-2023 06:09:34
  32. Niet (meer) mogen of kunnen autorijden als je slechtziend of blind bent of wordt21-09-2023 12:09:48
  33. Afstand inschatten als je blind of slechtziend bent21-09-2023 07:09:36
  34. Achtergrondlawaai en de mobiliteit van blinden, slechtzienden en doofblinden20-09-2023 05:09:06
  35. Je weg vinden in een onbekende winkel als je blind of slechtziend bent14-09-2023 03:09:50
  36. Het belang van schone geleidelijnen voor blinde en slechtziende personen13-09-2023 07:09:01
  37. Oriëntatie- en mobiliteitstraining voor blinden en slechtzienden09-09-2023 02:09:32
  38. Hoe weet je wanneer je moet uitstappen (bus, trein, tram, metro) als je blind of slechtziend bent?05-09-2023 07:09:14
  39. Zich veilig verplaatsen in de winter als je blind of slechtziend bent01-09-2023 05:09:54
  40. Oriëntatie- en herkenningspunten voor blinden en slechtzienden01-09-2023 01:09:43
  41. Lift nemen als je blind of slechtziend bent31-08-2023 06:08:05
  42. Trappen en roltrappen vinden en nemen als je blind of slechtziend bent31-08-2023 02:08:49
  43. Oriëntatie- en navigatieproblemen bij blinden en slechtzienden29-08-2023 06:08:26
  44. Openbaar vervoer en tips voor begeleiders als je blind of slechtziend bent27-08-2023 07:08:26
  45. Slimme witte stokken voor blinden en slechtzienden27-08-2023 07:08:09
  46. Rateltikker aan verkeerslicht voor blinden en slechtzienden26-08-2023 06:08:19
  47. Plaats geen obstakels op de stoep en geleidelijn voor blinden en slechtzienden!25-08-2023 08:08:59
  48. Weigerachtigheid ten opzichte van het gebruik van de witte stok voor blinden en slechtzienden22-08-2023 04:08:42
  49. Obstakeldetectie door blinden en slechtzienden21-08-2023 05:08:02
  50. Mobiliteitshulpmiddelen voor blinden en slechtzienden19-08-2023 01:08:14
  51. Echolokalisatie (echolocatie) voor blinden en slechtzienden19-08-2023 06:08:15
  52. Witte stok voor blinden en slechtzienden18-08-2023 05:08:22
  53. Shared spaces: Problemen voor blinden en slechtzienden en inclusief ontwerp06-08-2023 10:08:44
  54. Geleidelijnen voor blinden en slechtzienden04-08-2023 06:08:46
  55. Blind of slechtziend: Nieuwe routes lopen03-08-2023 03:08:59
  56. Traject tramlijnen in Gent03-08-2023 01:08:17
  57. Voetgangers met een witte stok in het verkeer02-08-2023 02:08:31
  58. NS: Alle treinstations in Nederland07-12-2014 06:12:58
  59. Traject tram- en premetrolijnen in Antwerpen07-12-2014 06:12:44
  60. Tram- en (pre)metrolijnen in Brussel05-11-2014 09:11:15
  61. Natuurlijke en kunstmatige looplijnen (waarschuwings-, ribbel- en informatietegels) voor blinden en slechtzienden11-05-2014 03:05:41

Laatst bijgewerkt op 17 april 2024 – 17:38