Porties eten inschatten en opscheppen als je blind of slechtziend bent

Koken met een visuele beperking kan een uitdaging zijn, maar met de juiste tips en trucs is het zeker mogelijk om heerlijke en gezonde maaltijden te bereiden. In deze tekst delen we enkele tips en trucs voor het inschatten van porties, het opscheppen van eten en het beleggen van brood.

Porties inschatten als je blind of slechtziend bent

Olie en boter:

  • Gebruik een maatbeker of lepeltje: Kies de juiste maat voor de hoeveelheid die je nodig hebt. Voor kleine hoeveelheden, zoals een eetlepel olie, kun je een klein lepeltje gebruiken. Voor grotere hoeveelheden, zoals een kopje olie, kun je een maatbeker gebruiken.
  • Gebruik een trechter: Dit helpt om de olie of boter netjes in de pan te gieten zonder te morsen.
  • Luister naar het geluid: Als je olie in de pan giet, kun je het geluid horen veranderen als de pan vol is.
  • Voeg geleidelijk toe: Begin met een kleine hoeveelheid olie of boter en voeg meer toe indien nodig.
  • Gebruik je vinger: Voor kleine hoeveelheden boter kun je je vinger gebruiken om de boter in de pan te smeren.
  • Gebruik een kwastje: Dit is een handige manier om olie of boter over de bodem van de pan te verdelen.

Eten:

  • Gebruik een (sprekende) keukenweegschaal: Dit is de meest nauwkeurige manier om porties af te meten.
  • Gebruik een maatbeker: Er bestaan speciale maatbekers voor verschillende soorten voedsel, zoals rijst, pasta en aardappelen.
  • Gebruik je hand: Voor vaste ingrediënten, zoals aardappelen of rijst, kun je je hand gebruiken om de portie te schatten. Eén hand pastama is genoeg voor één persoon.
  • Gebruik een bord: Zet een bord op de weegschaal en voeg de ingrediënten toe tot je de gewenste hoeveelheid hebt bereikt.

Extra tips:

  • Leer de recepten kennen: Als je weet hoeveel ingrediënten je nodig hebt, is het makkelijker om de porties in te schatten.
  • Maak gebruik van contrast: Leg de ingrediënten op een contrasterende ondergrond, zodat je ze beter kunt zien.
  • Vraag hulp: Als je moeite hebt met het inschatten van porties, vraag dan een familielid of vriend om te helpen.
  • Oefening baart kunst: Hoe vaker je kookt, hoe beter je wordt in het inschatten van porties.

Hulpmiddelen:

  • Maatbekers en lepels: Er bestaan speciale maatbekers en lepels voor blinden en slechtzienden. Deze hebben vaak een braille-markering of een andere tactiele aanduiding.
  • Sprekende weegschaal: Er bestaan sprekende weegschalen die de hoeveelheid hardop voorlezen.
  • Kookboeken in braille: Er bestaan kookboeken in braille die speciaal zijn ontworpen voor blinden en slechtzienden.
  • Groepen, websites en apps: Er bestaan websites en apps met recepten en tips. Ook is er een speciale Facebook-groep “Koken zonder zicht“.
Braille

Braille

Porties eten opscheppen met een visuele beperking

Gebruik een pollepel of serveerschep met een opstaande rand:

  • Kies de juiste maat: Kies een pollepel of serveerschep die groot genoeg is voor de hoeveelheid eten die je wilt opscheppen.
  • Gebruik een antisliphandvat: Dit helpt om te voorkomen dat de pollepel of serveerschep uit je hand glijdt.
  • Voel de rand: De opstaande rand van de pollepel of serveerschep helpt om te voorkomen dat je eten morst.

Schep het eten op een bord dat op de weegschaal staat:

  • Zet de weegschaal op een stabiele ondergrond.
  • Zet een bord op de weegschaal.
  • Zet de weegschaal op 0 (nul) (weegschaal resetten).
  • Schep het eten op het bord totdat je de gewenste hoeveelheid hebt bereikt.

Vraag een partner, familielid of vriend om te helpen met het opscheppen:

  • Als je moeite hebt met het opscheppen van eten, vraag dan een familielid of vriend om te helpen.
  • Zij kunnen je helpen om de juiste hoeveelheid eten op te scheppen en te voorkomen dat je morst.

Extra tips:

  • Gebruik een snijplank: Als je eten snijdt, gebruik dan een snijplank met een opstaande rand. Dit helpt om te voorkomen dat je eten van de snijplank valt.
  • Gebruik een bord met een opstaande rand: Dit helpt om te voorkomen dat je eten van het bord valt.
  • Oefening baart kunst: Hoe vaker je kookt, hoe beter je wordt in het opscheppen van eten.

Hulpmiddelen:

  • Pollepel met opstaande rand: Er bestaan speciale pollepels met een opstaande rand die speciaal zijn ontworpen voor blinden en slechtzienden.
  • Serveerschep met opstaande rand: Er bestaan speciale serveerschalen met een opstaande rand die speciaal zijn ontworpen voor blinden en slechtzienden.
  • Snijplank met opstaande rand: Er bestaan snijplanken met een opstaande rand die speciaal zijn ontworpen voor blinden en slechtzienden.
  • Bord met opstaande rand: Er bestaan borden met een opstaande rand die speciaal zijn ontworpen voor blinden en slechtzienden.

Brood beleggen

Gebruik smeerbaar broodbeleg:

  • Kies smeerbaar broodbeleg dat je lekker vindt. Er zijn veel verschillende soorten smeerbaar broodbeleg, zoals pindakaas, hummus, jam, chocopasta en hagelslag.
  • Gebruik een lepeltje om het beleg op het brood te smeren. Zo kun je de hoeveelheid goed controleren.
  • Smeer het brood gelijkmatig in. Zo voorkom je dat je op sommige plekken te veel of te weinig beleg hebt.

Gebruik vast beleg:

  • Kies vast beleg dat je lekker vindt. Er zijn veel verschillende soorten vast beleg, zoals kaas, vleeswaren, komkommer, tomaat en avocado.
  • Gebruik plakjes beleg. Zo hoef je niet te snijden.
  • Leg de plakjes beleg op het brood. Je kunt ze op één laag leggen of op elkaar stapelen.
  • Smeer het brood eventueel in met boter of margarine. Dit maakt het brood lekkerder en makkelijker te eten.

Extra tips:

  • Gebruik een snijplank: Als je brood snijdt, gebruik dan een snijplank met een opstaande rand. Dit helpt om te voorkomen dat je brood van de snijplank valt.
  • Gebruik een mes met een scherp lemmet. Zo snijd je het brood makkelijker en netter.
  • Vraag hulp: Als je moeite hebt met het beleggen van brood, vraag dan een familielid of vriend om te helpen.
  • Oefening baart kunst: Hoe vaker je brood belegt, hoe beter je erin wordt.

Hulpmiddelen:

  • Snijplank met opstaande rand: Er bestaan snijplanken met een opstaande rand die speciaal zijn ontworpen voor blinde en slechtziende personen.
  • Mes met een scherp lemmet: Er bestaan messen met een scherp lemmet die speciaal zijn ontworpen voor blinden en slechtzienden.
  • Broodbeleg in plakjes: Er bestaan veel soorten broodbeleg in plakjes, zoals kaas, vleeswaren en vegetarische alternatieven.

Extra tips rond inschatten en opscheppen van porties eten

Organiseer je keuken:

  • Zorg ervoor dat alle ingrediënten en keukengerei op een vaste plaats staan. Zo kun je ze gemakkelijk vinden, zelfs als je niet goed kunt zien.
  • Gebruik bakken en dozen om ingrediënten te sorteren. Zo kun je ze makkelijker vinden en weet je altijd hoeveel je nog hebt.
  • Markeer de etiketten van ingrediënten met braille of reliëf. Zo kun je ze herkennen zonder te hoeven lezen.
  • Gebruik een magneetbord om recepten te bewaren. Zo heb je ze altijd bij de hand en kun je ze gemakkelijk aflezen.

Gebruik hulpmiddelen:

Wees creatief:

  • Er zijn veel verschillende manieren om te koken. Experimenteer met verschillende recepten en vind wat voor jou werkt.
  • Gebruik je andere zintuigen om te koken. Proef, ruik en voel de ingrediënten om te bepalen of ze klaar zijn.
  • Luister naar het geluid van je eten. Kokend water klinkt anders dan sudderend water.
  • Gebruik je gevoel voor humor. Koken kan leuk zijn, zelfs als je niet goed kunt zien.

Meer informatie

Bronnen:

Deel dit:
Advertenties

  1. Hoe vind je nieuwe producten in de winkel als je blind of slechtziend bent?30-05-2024 06:05:06
  2. Omgaan met productverpakkingen als je blind of slechtziend bent13-05-2024 06:05:26
  3. Lichaamstaal en gezichtsuitdrukkingen herkennen als je blind of slechtziend bent10-05-2024 07:05:58
  4. Omgaan met visgraten als je blind of slechtziend bent04-05-2024 06:05:17
  5. Omgaan met buffetten als je blind of slechtziend bent28-04-2024 05:04:54
  6. Omgaan met hapjes op feestjes als je blind of slechtziend bent27-04-2024 05:04:54
  7. Toegankelijke robotstofzuigers voor blinden en slechtzienden26-04-2024 07:04:25
  8. Spullen op een vaste plek leggen als je blind of slechtziend bent23-04-2024 07:04:11
  9. Tips om insecten te weren als je blind of slechtziend bent22-04-2024 06:04:07
  10. Hulpmiddelen gebruiken: Psychologische drempels voor blinden en slechtzienden20-04-2024 06:04:24
  11. Slimme speakers voor blinden en slechtzienden19-04-2024 05:04:10
  12. Kookplaat schoonmaken als je blind of slechtziend bent18-04-2024 11:04:34
  13. Bladeren harken als je blind of slechtziend bent18-04-2024 06:04:00
  14. Schoenen poetsen als je blind of slechtziend bent18-04-2024 06:04:47
  15. Overdreven behulpzaamheid aan personen met een visuele beperking13-04-2024 07:04:01
  16. Meterstanden doorgeven als blinde of slechtziende persoon12-04-2024 04:04:37
  17. Tandpasta doseren als je blind of slechtziend bent11-04-2024 02:04:36
  18. Maatbekers voor blinden en slechtzienden10-04-2024 01:04:59
  19. Stevige rugzakken voor personen met een visuele beperking08-04-2024 04:04:04
  20. Digitale handtekeningen voor blinden en slechtzienden07-04-2024 12:04:09
  21. Een dekbedhoes omdoen als je blind of slechtziend bent07-04-2024 06:04:16
  22. Zindelijkheidsproces van een kind met een visuele beperking06-04-2024 01:04:15
  23. Kruiden herkennen als je blind of slechtziend bent06-04-2024 05:04:08
  24. Tips om pasjes uit elkaar te houden als je blind of slechtziend bent04-04-2024 11:04:41
  25. Waarom hebben niet alle blinden en slechtzienden hulp nodig?03-04-2024 11:04:48
  26. Tijd opmeten als je blind of slechtziend bent03-04-2024 07:04:50
  27. Porties eten inschatten en opscheppen als je blind of slechtziend bent03-04-2024 06:04:31
  28. Bril blijven dragen als je zicht te slecht is02-04-2024 07:04:12
  29. Vervaldata lezen als je blind of slechtziend bent01-04-2024 05:04:49
  30. Vraag nooit aan een tafelgenoot: “Wat wil hij/zij (persoon met visuele beperking) drinken/eten?”31-03-2024 06:03:31
  31. Douchen en baden met een visuele beperking31-03-2024 03:03:56
  32. Zich aankleden als je blind of slechtziend bent27-03-2024 06:03:13
  33. Stof afdoen (afstoffen) als je blind of slechtziend bent26-03-2024 12:03:29
  34. Hulp bieden aan gasten met visuele beperking in hotels en restaurants16-03-2024 04:03:52
  35. Waarom gebruiken niet alle blinden en slechtzienden hulpmiddelen?23-02-2024 08:02:10
  36. Tips om schoenen uit elkaar te houden als je blind of slechtziend bent23-02-2024 08:02:44
  37. Blind of slechtziend en samen wandelen: Communicatiemiddelen in drukke omgevingen09-12-2023 05:12:24
  38. Ouders die pas vernemen dat hun pasgeboren baby blind of slechtziend is08-12-2023 08:12:32
  39. Glasscherven opruimen als je blind of slechtziend bent28-11-2023 01:11:52
  40. Kortingsbon voor beschermde afnemers voor een energiezuinige koelkast, wasmachine, diepvriezer of droogkast26-11-2023 05:11:28
  41. Monoculaire kijker (monokijkertje) voor slechtzienden26-11-2023 07:11:08
  42. Zelf je teennagels knippen als je blind of slechtziend bent26-11-2023 06:11:47
  43. Blind of slechtziend: Rijpheid van fruit en groenten inschatten24-11-2023 01:11:20
  44. Zelfstandig stemmen als je blind of slechtziend bent13-11-2023 12:11:37
  45. Blind of slechtziend: Meubels kopen, plaatsen en onderhouden12-11-2023 07:11:46
  46. Glazen deuren: Problemen voor slechtzienden en geleidehonden09-11-2023 01:11:07
  47. Maquettes voor blinden en slechtzienden08-11-2023 05:11:30
  48. Mobiele beeldschermloep (elektronische handloep) voor slechtzienden08-11-2023 01:11:14
  49. Blind of slechtziend: Wat kan je doen als er geen winkelhulp beschikbaar is?07-11-2023 11:11:48
  50. Merkpasta voor blinden en slechtzienden07-11-2023 07:11:56
  51. Deurklink vinden en deuren openen door blinden en slechtzienden06-11-2023 08:11:42
  52. Sprekende USB-speler voor blinden en slechtzienden06-11-2023 12:11:33
  53. Wandelen in regenweer als je blind of slechtziend bent03-11-2023 01:11:29
  54. Slimme stekkers: Voordelen voor blinden en slechtzienden03-11-2023 06:11:29
  55. Slimme thermostaten voor blinden en slechtzienden01-11-2023 06:11:30
  56. Slimme verlichting: Voordelen voor slechtzienden01-11-2023 05:11:09
  57. Google slimme assistenten27-10-2023 12:10:23
  58. Aangedampte brillenglazen voorkomen en verhelpen27-10-2023 06:10:53
  59. Hoe kan je het werk van je poetshulp controleren als je blind of slechtziend bent?25-10-2023 06:10:54
  60. Blind of slechtziend: Leren werken met hulpmiddelen en aanpassingen19-10-2023 03:10:12
  61. Apple AirTag: Verloren voorwerpen terugvinden17-10-2023 03:10:45
  62. Ergotherapie aan huis voor blinden en slechtzienden17-10-2023 07:10:43
  63. Afstandsbedieningen voor blinden en slechtzienden12-10-2023 04:10:39
  64. Bloeddruk- en hartslagmeters voor blinden en slechtzienden12-10-2023 02:10:45
  65. Kompas voor blinden en slechtzienden12-10-2023 01:10:04
  66. Kookwekkers voor blinden en slechtzienden12-10-2023 12:10:16
  67. Koortsthermometers voor blinden en slechtzienden12-10-2023 06:10:17
  68. Labellezers voor blinden en slechtzienden12-10-2023 05:10:26
  69. Hulpmiddelen en apps voor lichtdetectie voor blinden11-10-2023 03:10:12
  70. Loepen voor slechtzienden: Verbeterde zichtbaarheid en leesbaarheid11-10-2023 02:10:41
  71. Meetlatten voor blinden en slechtzienden11-10-2023 11:10:52
  72. Prikpen, prikbord en reglette: Hulpmiddelen om braille te schrijven11-10-2023 06:10:31
  73. Tips om morsen met eten en drinken te voorkomen als je blind of slechtziend bent11-10-2023 05:10:49
  74. Rollators voor blinden en slechtzienden10-10-2023 06:10:58
  75. Seniorentelefoon voor oudere blinden en slechtzienden10-10-2023 06:10:16
  76. Horloges voor blinden en slechtzienden10-10-2023 05:10:54
  77. Tafel met kantelverstelling voor slechtzienden09-10-2023 05:10:38
  78. Accessoires voor de witte stok voor blinden en slechtzienden09-10-2023 04:10:16
  79. Voorzetschermen (beeldschermvergroters) voor beeldschermen09-10-2023 06:10:15
  80. Wekkers voor blinden en slechtzienden09-10-2023 06:10:47
  81. Rekenen voor blinden en slechtzienden06-10-2023 05:10:45
  82. Doe-het-zelf hulpmiddelen voor blinden en slechtzienden06-10-2023 04:10:10
  83. Merktekens en herkenningshulpmiddelen voor blinden en slechtzienden06-10-2023 01:10:37
  84. Brailleschrijfmachines en notitietoestellen voor blinden en slechtzienden06-10-2023 12:10:17
  85. Schilderen in huis: De juiste kleurkeuze voor slechtzienden06-10-2023 11:10:12
  86. Toetsenbord: Aanpassingen voor blinden en slechtzienden06-10-2023 07:10:18
  87. Sprekende keukenweegschalen voor blinden en slechtzienden06-10-2023 06:10:16
  88. Spiegels voor slechtzienden: Soorten, tips en adviezen05-10-2023 05:10:09
  89. Tips voor veilig scheren en ontharen voor blinden en slechtzienden05-10-2023 04:10:20
  90. Hoe kan je als blinde of slechtziende persoon kortingen en aanbiedingen vinden?04-10-2023 03:10:59
  91. Ondersteuning van partner bij visuele beperking03-10-2023 05:10:10
  92. Zwembrillen met aangepaste dioptrieën: Helder zicht onder water01-10-2023 04:10:00
  93. Zonnebrillen met vergroting: Zicht en bescherming in één01-10-2023 04:10:39
  94. Verrekijkerbrillen: Duidelijk zicht op afstand01-10-2023 04:10:19
  95. Verduisterende brillen: Bescherming tegen overmatig licht01-10-2023 04:10:58
  96. Telescoopbrillen: Verbeterd zicht voor gedetailleerde taken01-10-2023 04:10:39
  97. Speciale sportbrillen: Optimaal zicht en bescherming voor sporters01-10-2023 04:10:19
  98. Slimme brillen: Verbeterde visuele ervaringen en onafhankelijkheid01-10-2023 04:10:50
  99. Prismabrillen: Corrigeren van visuele vertekening voor verbeterde visuele ervaring01-10-2023 04:10:30
  100. Overzetbrillen: Extra visuele ondersteuning zonder de eigen bril af te zetten01-10-2023 04:10:10
  101. Omkeerbrillen: verbetering van visuele Waarneming door Beeldomkering01-10-2023 04:10:50
  102. Nachtzichtbrillen: Verbeterd zicht bij weinig licht01-10-2023 04:10:31
  103. Multifocale brillen: Scherp zicht op verschillende afstanden in één glas01-10-2023 04:10:08
  104. Loepbrillen: Handsfree vergroting voor nauwkeurigheid en precisie01-10-2023 04:10:43
  105. Lichtfilterende brillen: Bescherming tegen blauw licht en verbeterd visueel comfort01-10-2023 04:10:19
  106. Leesbrillen: Dichtbij lezen met comfort en duidelijkheid01-10-2023 04:10:37
  107. Kappenbrillen: Verminder zijdelingse lichtinval en lichtgevoeligheid01-10-2023 02:10:36
  108. Druppelbrillen: Comfortabele toediening van oogdruppels01-10-2023 02:10:52
  109. Head-Mounted Display (HMD) brillen: Innovatieve visuele ervaringen01-10-2023 02:10:53
  110. Filterbrillen: Verlichting en comfort voor lichtgevoelige ogen01-10-2023 01:10:20
  111. Corningbrillen: Schitteringen verminderen en contrast verhogen01-10-2023 01:10:25
  112. Contrastversterkende brillen: Kleurverschillen en objecten benadrukken01-10-2023 01:10:35
  113. Contrastverhogende brillen: Zien in scherper detail01-10-2023 01:10:17
  114. Computerleesbrillen: Optimaal zicht voor computerwerk01-10-2023 01:10:31
  115. Computerbrillen: Oogverlichting voor langdurig computergebruik30-09-2023 06:09:20
  116. Brillen voor algemene zichtcorrectie: Verbetering van de gezichtsscherpte30-09-2023 06:09:29
  117. BiOptic-brillen: Verbetering van zicht op verschillende afstanden30-09-2023 05:09:25
  118. Bifocale brillen: Verbetering van zicht op afstand en dichtbij30-09-2023 05:09:44
  119. Kijkstrategietraining voor personen met een visuele beperking28-09-2023 05:09:55
  120. Zelfstandig wonen als je blind of slechtziend bent27-09-2023 12:09:24
  121. Verlichtingsopties voor de witte stok voor blinden en slechtzienden26-09-2023 11:09:14
  122. Blind of slechtziend: Zelfzorg en persoonlijke verzorging22-09-2023 03:09:44
  123. Ouders die willen blijven zorgen voor blinde en slechtziende volwassenen21-09-2023 05:09:09
  124. Luiers verversen als je blind of slechtziend bent20-09-2023 06:09:16
  125. Trappen: Aanpassingen voor blinden en slechtzienden18-09-2023 04:09:41
  126. Handgeschreven documenten lezen als je blind of slechtziend bent18-09-2023 12:09:16
  127. De impact van steun door partner, vrienden, familie, kennissen en lotgenoten bij blinden en slechtzienden18-09-2023 10:09:12
  128. Omgaan met ongevraagde hulp als je blind of slechtziend bent18-09-2023 05:09:29
  129. De Ooglijn: Ondersteuning en informatie rond blinden en slechtzienden17-09-2023 03:09:48
  130. Blind- en slechtziendvriendelijke waterkokers16-09-2023 07:09:06
  131. Memorecorders voor blinden en slechtzienden15-09-2023 02:09:31
  132. Hoe leren blinde en slechtziende kinderen hun veters knopen?14-09-2023 01:09:26
  133. Nummertje nemen bij ticketautomaat: Uitdagingen en tips voor blinden en slechtzienden13-09-2023 03:09:32
  134. Slimme gordijnen: Voordelen (voor blinden en slechtzienden)11-09-2023 05:09:42
  135. Hulpmiddelenbeurzen voor blinden en slechtzienden in België en Nederland10-09-2023 07:09:05
  136. Antislipmateriaal: Betere grip en stabiliteit voor blinden en slechtzienden09-09-2023 11:09:00
  137. Blinde en slechtziende senioren: Leven, welzijn en zorg08-09-2023 06:09:50
  138. Blindennazorgwerken: Ondersteuning en hulp voor blinden en slechtzienden08-09-2023 12:09:31
  139. Thee zetten als je blind of slechtziend bent07-09-2023 06:09:45
  140. Blind of slechtziend: De afwas doen07-09-2023 05:09:24
  141. Gebruik van de airfryer als je blind of slechtziend bent07-09-2023 02:09:51
  142. Tips voor het sorteren van wasgoed voor blinden en slechtzienden07-09-2023 01:09:03
  143. Wasmiddelen herkennen en doseren voor mensen met een visuele beperking07-09-2023 12:09:10
  144. Was opvouwen en opbergen met een visuele handicap07-09-2023 12:09:00
  145. Ergonomie en ergonomische aanpassingen voor blinden en slechtzienden06-09-2023 06:09:53
  146. Aanpassingen aan de buitenomgeving van het huis voor blinden en slechtzienden05-09-2023 05:09:54
  147. Aanpassingen in opslagruimten voor blinden en slechtzienden05-09-2023 04:09:02
  148. Aanpassingen in de garage in huis voor blinden en slechtzienden05-09-2023 03:09:57
  149. Aanpassingen in kantoor- en werkruimte in huis voor blinden en slechtzienden05-09-2023 12:09:22
  150. Aanpassingen in de gang en gangpaden voor blinden en slechtzienden05-09-2023 12:09:05
  151. Aanpassingen in de slaapkamer voor blinden en slechtzienden05-09-2023 11:09:11
  152. Aanpassingen in de woonkamer voor blinden en slechtzienden05-09-2023 11:09:32
  153. Aanpassingen in de keuken voor blinden en slechtzienden05-09-2023 06:09:44
  154. Aanpassingen in de badkamer voor blinden en slechtzienden04-09-2023 07:09:45
  155. Ramen schoonmaken als je blind of slechtziend bent04-09-2023 12:09:08
  156. Begeleiding van blinden en slechtzienden naar het toilet en in de toiletruimte04-09-2023 05:09:12
  157. Hoe kan je blinde en slechtziende personen best begroeten?03-09-2023 05:09:03
  158. Toegankelijke televisies voor blinden en slechtzienden03-09-2023 03:09:44
  159. Brood smeren als je blind of slechtziend bent03-09-2023 11:09:10
  160. Gebruik van kleur en contrast voor slechtzienden03-09-2023 06:09:23
  161. Hoe kan je vlekken op kleding herkennen als je blind of slechtziend bent?02-09-2023 01:09:04
  162. Oorzaken en gevolgen van geweigerde hulp aan blinden en slechtzienden01-09-2023 06:09:52
  163. Mensen herkennen als je blind of slechtziend bent30-08-2023 10:08:28
  164. Bed verschonen als je blind of slechtziend bent30-08-2023 07:08:13
  165. Financiële zaken en administratie afhandelen als je blind of slechtziend bent30-08-2023 06:08:10
  166. Brailleprinter voor blinden en slechtzienden29-08-2023 12:08:07
  167. Keuken- en kookhulpmiddelen voor blinden en slechtzienden29-08-2023 07:08:27
  168. Personenweegschalen voor blinden en slechtzienden28-08-2023 03:08:35
  169. Hulpmiddelenleveranciers voor blinden en slechtzienden28-08-2023 02:08:39
  170. Voorleestoestel voor blinden en slechtzienden28-08-2023 11:08:00
  171. Vergelijkbare spullen van elkaar onderscheiden als je blind of slechtziend bent27-08-2023 02:08:55
  172. Geld herkennen als je blind of slechtziend bent27-08-2023 12:08:52
  173. Daisy-speler: Gesproken lectuur voor blinden en slechtzienden27-08-2023 06:08:45
  174. Spraakassistenten en slimme hulpmiddelen voor blinden en slechtzienden26-08-2023 03:08:54
  175. Vergrotingshulpmiddelen voor slechtzienden26-08-2023 01:08:44
  176. Tijd aflezen: Hoe weet je hoe laat het is als je blind of slechtziend bent?26-08-2023 11:08:51
  177. Braille- en tactiele hulpmiddelen voor blinden en slechtzienden26-08-2023 11:08:40
  178. Onafhankelijk advies over hulpmiddelen en aanpassingen voor blinden en slechtzienden25-08-2023 12:08:20
  179. Agenda beheren als je blind of slechtziend bent25-08-2023 06:08:15
  180. Het huishouden doen als je blind of slechtziend bent24-08-2023 12:08:48
  181. Verlichting voor slechtzienden24-08-2023 06:08:34
  182. Slimme deurbel voor blinden en slechtzienden22-08-2023 12:08:17
  183. Toegankelijke thermostaten voor blinden en slechtzienden22-08-2023 10:08:27
  184. Displays lezen als je blind of slechtziend bent22-08-2023 10:08:13
  185. Brailleleesregel voor blinden en slechtzienden22-08-2023 06:08:05
  186. Huis opruimen als je blind of slechtziend bent20-08-2023 06:08:56
  187. Optische hulpmiddelen voor slechtziende personen19-08-2023 12:08:18
  188. (Kleuren)blind of slechtziend: Hulpmiddelen om kleuren te zien18-08-2023 03:08:33
  189. Kan je het gras maaien als je blind of slechtziend bent?16-08-2023 04:08:36
  190. Strijken als je blind of slechtziend bent15-08-2023 02:08:18
  191. Blind of slechtziend: Nagels knippen, verzorgen en lakken15-08-2023 12:08:09
  192. Lichthinder, verstrooiing en schittering bij slechtziende personen15-08-2023 11:08:46
  193. Stofzuigen als je blind of slechtziend bent15-08-2023 05:08:38
  194. Hulp vragen en krijgen als je blind of slechtziend bent13-08-2023 01:08:17
  195. Toegankelijke koelkasten voor blinden en slechtzienden13-08-2023 11:08:15
  196. Toegankelijke diepvriezers voor blinden en slechtzienden13-08-2023 11:08:46
  197. Toegankelijke droogautomaten voor blinden en slechtzienden13-08-2023 07:08:03
  198. Blindvriendelijke friteuses: Toegankelijk frituren als je blind of slechtziend bent13-08-2023 06:08:44
  199. Toegankelijke koffiezetapparaten voor blinden en slechtzienden13-08-2023 06:08:13
  200. Kunnen blinden en slechtzienden zelf een handtekening plaatsen?11-08-2023 06:08:22

Laatst bijgewerkt op 4 mei 2024 – 06:05