Blind of slechtziend en stage of vrijwilligerswerk doen in het buitenland

Sommige blinde en slechtziende personen willen graag naar het buitenland voor stage of vrijwilligerswerk. Elke ervaring is uniek en het is cruciaal om goed voorbereid te zijn en open te staan voor nieuwe uitdagingen. Door samen te werken met geschikte organisaties en te putten uit je eigen vastberadenheid en veerkracht, kan het mogelijk zijn om een waardevolle en lonende ervaring te hebben tijdens je stage of vrijwilligerswerk in het buitenland.

Als een persoon met een visuele handicap interesse heeft in het doen van stage of vrijwilligerswerk in het buitenland of in ontwikkelingsgebieden, zijn er enkele belangrijke stappen en organisaties die kunnen helpen bij het plannen en uitvoeren van een dergelijke ervaring. Hier zijn enkele tips en aanbevelingen:

Inhoudsopgave

1 Voorbreidingen
2 Praktische voorbereidingen treffen
3 Ter plaatse
4 Veiligheid
5 Meer informatie

Voorbreidingen

Door jezelf grondig voor te bereiden en jezelf goed te informeren over de toegankelijkheid en de omstandigheden in het land van bestemming, kun je een beter begrip krijgen van wat je kunt verwachten en hoe je jezelf het beste kunt voorbereiden op je stage of vrijwilligerswerk in het buitenland. Het kan ook nuttig zijn om te communiceren met de organisatie waarmee je gaat samenwerken, zodat ze je kunnen voorzien van aanvullende informatie en eventuele specifieke aanpassingen kunnen regelen om je ervaring zo succesvol en aangenaam mogelijk te maken.

Zelfevaluatie en interessegebieden

Een zelfevaluatie is een belangrijke eerste stap voor iedereen, inclusief mensen met een visuele handicap, die geïnteresseerd zijn in het doen van stage of vrijwilligerswerk in het buitenland. Het helpt je om een beter begrip te krijgen van je eigen capaciteiten, interesses en doelen, zodat je een ervaring kunt kiezen die goed bij je past en waar je het meeste uit kunt halen. Hier zijn enkele tips voor het uitvoeren van een zelfevaluatie:

Identificeer je vaardigheden: Maak een lijst van de vaardigheden die je al hebt en die relevant kunnen zijn voor het type werk dat je wilt doen. Denk aan zowel zachte vaardigheden (zoals communicatie, teamwork, organisatie) als specifieke technische vaardigheden.
Onderzoek je interesses: Bedenk wat je echt interesseert en enthousiast maakt. Misschien heb je een passie voor onderwijs, gezondheidszorg, milieu, maatschappelijk werk of iets anders. Het kiezen van een domein dat je interesseert, maakt je ervaring meer bevredigend.
Bepaal je doelen: Denk na over wat je wilt bereiken met je stage of vrijwilligerswerk. Wil je nieuwe vaardigheden ontwikkelen, een specifieke impact hebben, meer leren over een bepaald onderwerp of jezelf persoonlijk ontwikkelen?
Denk na over je beperkingen: Sta stil bij je visuele beperking en hoe deze van invloed kan zijn op je werk in het buitenland. Denk na over welke aanpassingen of ondersteuning je mogelijk nodig hebt en hoe je hiermee om wilt gaan.
Verken mogelijkheden: Onderzoek de verschillende organisaties en projecten die mogelijk stage- of vrijwilligerskansen bieden in jouw interessegebied en rekening houden met inclusie voor mensen met een visuele handicap.
Praat met ervaringsdeskundigen: Zoek contact met mensen die al stage hebben gelopen of vrijwilligerswerk hebben gedaan als blinde of slechtziende persoon. Zij kunnen waardevolle inzichten en tips delen over hun eigen ervaringen en hoe zij met uitdagingen zijn omgegaan.
Reflecteer en maak een weloverwogen beslissing: Neem de tijd om je opties te evalueren, rekening houdend met je eigen behoeften en mogelijkheden. Maak een weloverwogen beslissing over welke stage of vrijwilligerswerkervaring het beste bij je past.

Een zelfevaluatie helpt je om jezelf beter te leren kennen en een duidelijk beeld te krijgen van wat je zoekt in een buitenlandse ervaring. Dit helpt je bij het kiezen van een programma dat aansluit bij jouw interesses, vaardigheden en doelen, en waar je met enthousiasme en motivatie aan kunt deelnemen. Er zijn diverse mogelijkheden, en door goed te kijken wat bij je past, kun je een waardevolle en lonende ervaring hebben tijdens je stage of vrijwilligerswerk in het buitenland.

Geschikte organisaties zoeken

Zoek naar internationale organisaties die zich inzetten voor inclusie en kansen voor mensen met een visuele handicap. Denk aan bijvoorbeeld Light for the World, See You, … Neem contact op met dergelijke organisaties om te informeren naar hun mogelijkheden.

Toegankelijkheid onderzoeken

Het is essentieel om jezelf goed te informeren over de toegankelijkheid van het land en de projectlocaties voordat je naar het buitenland gaat om stage te lopen of vrijwilligerswerk te doen als blinde of slechtziende persoon. Hier zijn enkele aspecten om te overwegen en manieren om jezelf voor te bereiden:

Onderzoek de lokale cultuur en gewoonten: Leer zoveel mogelijk over de cultuur en gewoonten van het land waar je naartoe gaat. Dit helpt je om je beter aan te passen aan de omgeving en respectvol om te gaan met de lokale bevolking.
Toegankelijkheid van accommodatie: Informeer bij de organisatie over de toegankelijkheid van de accommodatie waar je zult verblijven. Vraag naar eventuele aanpassingen die kunnen worden gedaan om je verblijf comfortabeler te maken.
Transport en mobiliteit: Onderzoek het openbaar vervoer en de mobiliteitsopties in het land. Informeer naar de beschikbaarheid van toegankelijk vervoer, zoals bussen of treinen met begeleiding voor mensen met een visuele handicap.
Beschikbaarheid van hulpmiddelen: Zorg ervoor dat je de nodige hulpmiddelen en technologie meeneemt om zelfstandig te navigeren en je omgeving te verkennen.
Gezondheidszorg: Informeer jezelf over de gezondheidszorgfaciliteiten en medische voorzieningen in het land. Zorg voor voldoende medicatie en medische hulpmiddelen.
Veiligheid: Leer over de veiligheidssituatie in het land en de omgeving waar je zult verblijven. Neem indien nodig extra voorzorgsmaatregelen om jezelf te beschermen.
Contactgegevens: Zorg ervoor dat je belangrijke contactgegevens hebt, zoals die van de ambassade of consulaat van jouw land in het gastland, evenals contactinformatie van lokale organisaties die je kunnen ondersteunen.
Toegankelijkheidsinformatie in lokale talen: Als je de lokale taal niet spreekt, probeer dan relevante informatie over toegankelijkheid in het land te vinden in het Engels of een taal die je begrijpt.
Leer enkele basiszinnen in de lokale taal: Leer enkele basiszinnen in de lokale taal om je communicatie te vergemakkelijken en respect te tonen voor de lokale bevolking.

Trein in beweging aan station waar mensen staan te wachten.

Praktische voorbereidingen treffen

Medische controle

Het is van cruciaal belang om je gezondheid serieus te nemen en de nodige voorbereidingen te treffen voordat je naar het buitenland gaat. Door op deze aspecten te letten, kun je jezelf beter beschermen en zorgen voor een gezonde en veilige ervaring tijdens je stage of vrijwilligerswerk in het buitenland. Vergeet niet om altijd open te zijn over je behoeften en mogelijke uitdagingen met de organisatie waarmee je gaat samenwerken, zodat zij je kunnen ondersteunen en passende aanpassingen kunnen doen indien nodig.

Medische controle: Voordat je naar het buitenland vertrekt, is het belangrijk om een grondige medische controle te ondergaan. Bezoek je huisarts of een gespecialiseerde arts en bespreek je reisplannen. Zorg ervoor dat je gezondheid in goede staat is en dat je alle benodigde vaccinaties en medicijnen hebt gekregen.
Medicatie en hulpmiddelen: Zorg ervoor dat je voldoende voorraad hebt van alle medicijnen die je gebruikt. Het is ook handig om een medische verklaring te hebben voor eventuele medicatie die je meeneemt. Neem alle benodigde hulpmiddelen mee, zoals brailleleesregels, witte stokken, vergrootglazen of andere technologische apparaten die je helpen bij het dagelijks leven en je studie of werk.
Medische verzekering: Sluit een uitgebreide reisverzekering af die medische zorg en eventuele noodzakelijke repatriëring dekt. Controleer of je verzekering ook specifieke dekking biedt voor je visuele beperking, zoals verlies van hulpmiddelen.
Medische informatie: Draag altijd belangrijke medische informatie bij je, zoals een medische kaart of medische ID, waarop je aandoening, allergieën en noodcontacten vermeld staan.
Toegankelijkheid van gezondheidszorg: Informeer jezelf over de beschikbaarheid en toegankelijkheid van gezondheidszorg in het land waar je naartoe gaat. Als je specifieke medische zorg of ondersteuning nodig hebt, zoek dan naar geschikte medische faciliteiten.
Contactgegevens: Zorg ervoor dat je belangrijke contactgegevens hebt, zoals die van je huisarts, specialist, en eventuele lokale contacten in het gastland die je kunnen ondersteunen bij medische zaken.
Gezondheidsadvies: Als je gezondheidsbeperkingen hebt, overleg dan met je arts over eventuele voorzorgsmaatregelen die je moet nemen tijdens je reis, zoals het voorkomen van specifieke gezondheidsrisico’s.

Reisverzekering

Een reisverzekering is een essentieel onderdeel van de voorbereidingen wanneer je als blinde of slechtziende persoon stage wilt lopen of vrijwilligerswerk wilt doen in het buitenland. Een goede reisverzekering biedt je financiële bescherming en gemoedsrust tijdens je verblijf in het buitenland, mocht er iets onverwachts gebeuren. Hier zijn enkele belangrijke aspecten om te overwegen bij het afsluiten van een reisverzekering:

Medische dekking: Zorg ervoor dat je reisverzekering een uitgebreide medische dekking biedt. Dit is vooral belangrijk als je medische zorg nodig hebt als gevolg van je visuele beperking of andere gezondheidsproblemen.
Repatriëring: Controleer of je reisverzekering ook repatriëring dekt. Dit betekent dat je naar huis kunt worden teruggebracht in geval van een medische noodsituatie.
Verlies van hulpmiddelen: Als je waardevolle hulpmiddelen zoals een brailleleesregel, een taststok, of andere technologische apparaten meeneemt, zorg er dan voor dat ze gedekt zijn in geval van verlies, diefstal of beschadiging.
Annuleringsverzekering: Overweeg het afsluiten van een annuleringsverzekering, zodat je eventuele kosten kunt terugkrijgen als je reis onverwacht moet worden geannuleerd.
Bagageverzekering: Controleer of je reisverzekering ook je bagage dekt in geval van verlies, diefstal of beschadiging.
Contactgegevens en claimprocedures: Zorg ervoor dat je alle relevante contactgegevens van je verzekeraar bij de hand hebt en dat je weet hoe je een claim moet indienen in geval van een noodgeval.
Reisduur en bestemming: Zorg ervoor dat je reisverzekering de volledige duur van je verblijf in het buitenland dekt en dat het geldig is voor de specifieke landen die je gaat bezoeken.
Specifieke behoeften: Als je specifieke behoeften hebt vanwege je visuele beperking, zoals het vervangen van een beschadigde taststok, vraag dan aan je verzekeraar hoe ze hiermee omgaan.

Het is raadzaam om verschillende reisverzekeringsmaatschappijen te vergelijken voordat je er een afsluit. Kijk naar de dekking, premies en eventuele uitsluitingen om te bepalen welke verzekering het beste bij jouw behoeften past. Het afsluiten van een goede reisverzekering geeft je gemoedsrust en zorgt ervoor dat je goed beschermd bent tijdens je stage of vrijwilligerswerk in het buitenland, zodat je je volledig kunt richten op je ervaring en het maximaliseren van je impact.

Vingers lezen braille op een brailleleesregel

Zorg voor reisbegeleiding indien nodig

Als je als blinde of slechtziende persoon van plan bent om stage te lopen of vrijwilligerswerk te doen in het buitenland, kan het soms nuttig zijn om reisbegeleiding te hebben. Een betrouwbare reisbegeleider kan je reiservaring aangenamer en veiliger maken. Samenwerken met iemand die jouw behoeften begrijpt en ondersteuning biedt, kan je helpen om de uitdagingen van het reizen als blinde of slechtziende persoon te overwinnen en optimaal te genieten van je stage of vrijwilligerswerk in het buitenland. Hier zijn enkele belangrijke aspecten om te overwegen met betrekking tot reisbegeleiding:

Breng je behoeften in kaart: Denk na over welke specifieke behoeften je hebt tijdens je reis. Heb je hulp nodig bij het navigeren door luchthavens en treinstations? Heb je ondersteuning nodig bij het verplaatsen in drukke straten of onbekende gebieden? Wil je hulp bij het kopen van tickets of het vinden van specifieke locaties?
Informeer je reisbegeleider: Als je besluit om reisbegeleiding te regelen, zorg er dan voor dat je jouw behoeften en verwachtingen duidelijk communiceert met de persoon die je gaat begeleiden. Leg uit wat je wel en niet kunt doen en wat je van hen verwacht.
Kies een betrouwbare reisbegeleider: Het is belangrijk om iemand te kiezen die je vertrouwt en die ervaring heeft met het begeleiden van mensen met een visuele beperking. Dit kan een familielid, vriend, professionele begeleider of zelfs een lokaal contact zijn.
Oefen samen: Als mogelijk, oefen dan samen met je reisbegeleider voordat je vertrekt. Zo kunnen jullie wennen aan elkaar en de specifieke uitdagingen van het reizen met een visuele beperking bespreken.
Maak afspraken: Bespreek en maak afspraken over de rol van je reisbegeleider tijdens de reis. Wat zijn de verantwoordelijkheden en verwachtingen van beide partijen? Hoe kunnen jullie het beste communiceren en samenwerken?
Wees flexibel: Het kan zijn dat je reisbegeleider ook moet leren omgaan met de specifieke behoeften van iemand met een visuele beperking. Wees geduldig en open voor feedback, zodat jullie samen kunnen groeien en efficiënt kunnen samenwerken.

Leer basiszinnen in de lokale taal

Het leren van enkele basiszinnen in de lokale taal is een waardevolle voorbereiding voor je stage of vrijwilligerswerk in het buitenland, vooral als je een visuele beperking hebt. Hoewel je misschien Engels kunt gebruiken om te communiceren in veel delen van de wereld, kan het spreken van enkele woorden en zinnen in de lokale taal deuren openen, respect tonen voor de cultuur en helpen bij dagelijkse interacties. Hier zijn enkele tips voor het leren van basiszinnen in de lokale taal:

Belangrijke zinnen: Leer eerst enkele belangrijke zinnen die nuttig zijn in veel situaties, zoals “hallo,” “dank je wel,” “alsjeblieft,” “sorry,” “ja,” en “nee.”
Navigatiezinnen: Leer zinnen die je kunnen helpen om te navigeren in de omgeving, zoals “Waar is…?” en “Hoe kom ik bij…?”
Nuttige vragen: Leer enkele nuttige vragen die je kunt stellen, zoals “Wat is de prijs?” of “Kan je me alsjeblieft helpen?”
Specifieke behoeften: Als je specifieke behoeften hebt vanwege je visuele beperking, leer dan zinnen om dit aan anderen uit te leggen, bijvoorbeeld “Ik ben blind/slechtziend, kan je me alsjeblieft begeleiden?”
Belangrijke adressen: Leer hoe je belangrijke adressen kunt uitspreken, zoals het adres van je accommodatie, de ambassade, of andere nuttige locaties.
Praat met native speakers: Oefen je basiszinnen door te praten met native speakers of mensen die de lokale taal vloeiend spreken. Dit kan helpen om je uitspraak en begrip te verbeteren.
Taalgids of app: Gebruik taalgidsen of taal-leerapps om de basiszinnen te leren en te oefenen. Deze kunnen handig zijn omdat ze vaak geluidsfragmenten bevatten om je uitspraak te verbeteren.
Oefen met braille: Als je braille gebruikt, kun je de basiszinnen in braille leren en meenemen op je reis.

Het leren van basiszinnen in de lokale taal toont respect voor de cultuur en de mensen in het gastland. Je kan hierdoor beter communiceren, jezelf verstaanbaar maken en hulp vragen indien nodig. Lokale mensen waarderen het vaak als je de moeite doet om hun taal te spreken, zelfs als het maar een paar woorden of zinnen zijn. Het kan leiden tot positieve interacties en een meer verrijkende ervaring tijdens je stage of vrijwilligerswerk in het buitenland.

Ter plaatse

Door open te zijn over je behoeften, lokale contacten op te bouwen en technologie te gebruiken, kun je je ervaring tijdens je stage of vrijwilligerswerk in het buitenland verrijken en beter omgaan met de uitdagingen van een nieuwe omgeving als blinde of slechtziende persoon.

Wees open en assertief over je behoeften en mogelijkheden

Het is belangrijk om open en eerlijk te zijn over je visuele beperking en je behoeften wanneer je ter plaatse bent voor je stage of vrijwilligerswerk. Communiceer duidelijk met je collega’s, lokale contacten en andere betrokkenen over wat je wel en niet kunt doen, en welke ondersteuning je eventueel nodig hebt. Wees assertief in het vragen om hulp wanneer dat nodig is, maar wees ook bereid om zelfstandig te werken en bij te dragen aan het team.

Bouw een netwerk van lokale contacten op en zoek naar lokale organisaties die zich inzetten voor mensen met een visuele handicap

Probeer lokale contacten te leggen en bouw een netwerk op van mensen die je kunnen ondersteunen tijdens je verblijf in het buitenland. Zoek naar lokale organisaties die zich inzetten voor mensen met een visuele handicap, zoals blindenverenigingen of organisaties voor mensen met een visuele beperking. Deze organisaties kunnen waardevolle informatie en ondersteuning bieden tijdens je verblijf, zoals advies over toegankelijkheid en sociale activiteiten.

Maak gebruik van technologie

Het gebruik van technologie kan je helpen om je zelfstandigheid te vergroten en je te ondersteunen bij verschillende aspecten van je dagelijkse leven ter plaatse. Het is een goed idee om vooraf te onderzoeken welke apps en hulpmiddelen het meest geschikt zijn voor je behoeften en deze te downloaden voordat je vertrekt. Er zijn verschillende apps en hulpmiddelen beschikbaar die je kunnen helpen bij het navigeren in een nieuwe omgeving, zoals:

Navigatie-apps: Gebruik apps zoals Google Maps, Komoot, BlindSquare of andere apps die speciaal zijn ontworpen voor mensen met een visuele beperking om je te helpen routes te plannen en je weg te vinden in de stad.
OCR-apps (Optical Character Recognition): Met OCR-apps (tekstherkenningsapps) kun je gedrukte tekst scannen en omzetten naar spraak of braille. Dit kan handig zijn bij het lezen van bewegwijzering, menu’s of andere teksten.
Spraak-naar-tekst en tekst-naar-spraak apps: Deze apps kunnen je helpen om te communiceren met mensen die de lokale taal spreken en kunnen je tekst omzetten in spraak, en omgekeerd.
Hulpmiddelen voor toegankelijke communicatie: Er zijn ook technologische hulpmiddelen beschikbaar die communicatie toegankelijker maken, zoals draagbare vertalers of spraak-naar-tekst apparaten.

Veiligheid

Veiligheid is van het grootste belang wanneer je een nieuwe omgeving verkent, vooral als je als blinde of slechtziende persoon reist. Hier zijn enkele tips om rekening te houden met je veiligheid:

Ken de lokale veiligheidsrichtlijnen: Informeer jezelf over de veiligheidssituatie in het land en de specifieke gebieden die je van plan bent te bezoeken. Lees reisadviezen van de overheid en bekijk betrouwbare bronnen voor actuele informatie over veiligheid en potentiële risico’s.
Vraag advies aan lokale contacten: Als je lokale contacten hebt, zoals collega’s, medestudenten of vrienden, vraag dan om hun advies over veiligheid en welke gebieden je het beste kunt vermijden.
Loop met zelfvertrouwen: Loop met zelfvertrouwen en doelgericht, zelfs als je de omgeving niet goed kent. Dit helpt om minder kwetsbaar over te komen en kan potentiële problemen ontmoedigen.
Wees alert op je omgeving: Houd altijd je omgeving goed in de gaten en let op potentiële gevaren. Luister naar geluiden om je heen en gebruik je tastzin om obstakels te vermijden.
Vermijd afgelegen gebieden: Vermijd ‘s avonds of ‘s nachts afgelegen en slecht verlichte gebieden. Blijf op drukke en goed verlichte plaatsen waar er meer mensen zijn.
Bewaar waardevolle spullen veilig: Draag waardevolle spullen, zoals paspoorten, geld, en elektronische apparaten, altijd veilig bij je. Gebruik een geldriem of een tas met een veiligheidssluiting om diefstal te voorkomen.
Maak kopieën van belangrijke documenten: Maak kopieën van belangrijke documenten, zoals paspoorten en visa, en bewaar deze gescheiden van de originele documenten. Dit kan nuttig zijn in geval van diefstal of verlies.
Wees voorzichtig met het delen van persoonlijke informatie: Wees terughoudend met het delen van persoonlijke informatie met vreemden, vooral in onbekende omgevingen.
Informeer anderen over je plannen: Laat anderen weten waar je naartoe gaat en wanneer je verwacht terug te zijn. Dit helpt om je te lokaliseren als er iets gebeurt.
Wees bereid om hulp te vragen: Als je je onveilig voelt of hulp nodig hebt, aarzel dan niet om hulp te vragen aan lokale mensen, collega’s of medereizigers. Veel mensen zijn bereid om te helpen als je het vraagt.

Veiligheid is een prioriteit, dus wees altijd waakzaam en gebruik je gezond verstand tijdens je reizen. Door alert te zijn op je omgeving en voorbereid te zijn op mogelijke risico’s, kun je jezelf beter beschermen en genieten van een veilige en plezierige ervaring tijdens je stage of vrijwilligerswerk in het buitenland.

Meer informatie

Deel dit:

Advertenties

Laatst bijgewerkt op 17 april 2024 – 12:09

Buitenland & Ontwikkelingssamenwerking