NL Oproep: Aalsmeer – Sporten voor blinden en slechtzienden

Ik ben Paul Vloothuis 56 jaar oud NGS sportmasseur, en sinds 5 jaar volledig blind.

Ik liep tegen het probleem aan dat ik niet meer op eigen gelegenheid kon sporten, ik heb dit wel geruime tijd gedaan 1op1 maar na 2 jaar werd dit een te dure bezigheid. Tevens kreeg ik geen aansluiting met andere sporters in de lounge, doordat ik niet wist waar de mensen zaten of dat ik tegen hun rug zat te praten.

Op zo’n moment voel je je behoorlijk op een zijspoor gezet. (en ik denk dat ik niet de enige ben) Daarom heb ik het plan opgevat om een sportzaal te creëren om onder gelijkgestemden te sporten, want dit is nu juist zo belangrijk voor onze doelgroep.

De aangepaste sportruimte is door veel vrijwilligers, vrienden en familie tot stand gekomen, en deze unieke locatie wil ik graag delen met andere visueel gehandicapten.

Om een idee te krijgen: er staan 6 cardio toestellen met de moderne techniek, maar met de hand in te stellen, dan hangt er een splinternieuwe kickbokszak, er is een olympische halter en diverse halter en buikspierbanken

Ik bied dit gratis aan aan mede visueel gehandicapten om 1 tot 2x in de week te sporten.

Voor kickboksen is een aparte dag gereserveerd evenals voor zware krachttraining.

Hartelijke groeten
Paul Vloothuis
NGS sportmasseur
tel. 0625226227
email parksportmassage@gmail.com

Nieuwe Meerbode Artikel 23-02-2017 editie Aalsmeer, Uithoorn en Heemstede

Sporten voor visueel gehandicapten bij ParkSportMassage Aalsmeer

Bijna twintig jaar geleden werd Paul Vloothuis slechtziend en sinds vijf jaar is hij volledig blind. Hij woont zelfstandig in het Seringenpark en kan zich prima redden samen met zijn blindengeleidehond. Omdat Paul merkte dat het moeilijk was om aansluiting te krijgen in reguliere sportclubs is hij met het geweldige idee gekomen om zijn eigen club te beginnen. Hij vertelt hier enthousiast over in zijn knusse woning waar hij al een aantal jaren met plezier woont. “Het is een fijne buurt en ik heb zeer behulpzame, lieve buren.” begint hij. “Aan de overkant van het grasveldje staan twee garageboxen. Van één daarvan ben ik inmiddels de trotse eigenaar, nou ja, ik huur hem van de woningbouwvereniging en ik ben er superblij mee. Door middel van een gespannen touw tussen mijn woning en de garagebox kan ik deze bereiken.
(Bovendien heeft wethouder Ad Verburg een vergunning afgegeven om een paadje te creëren, welke tevens toegankelijk wordt voor rolstoelers.)

Met hulp van familie, vrienden en vrijwilligers hebben we de box omgetoverd tot een fantastische fitnessruimte.” Paul heeft uw verslaggeefster de ruimte laten zien alvorens het gesprek plaatsvond. Er zijn kozijnen in gemaakt, er is indirecte verlichting aangebracht, de muren zijn fris gesaust, er ligt nieuw zeil op de vloer, de ramen zijn verstevigd tegen inbraak en er hangt een heater voor warmte.

Verschillende halters liggen op zwaarte netjes gesorteerd, er is een roeiapparaat aanwezig, twee drukbankjes en er staat een professionele loopband, die speciaal voor blinden en slechtzienden geschikt is. “Wij hebben natuurlijk niets aan metertjes en extra leesinformatie. Deze is ontzettend handig bedienbaar. Een aan-, uit- en snelheidsknop en lopen maar!” Het apparaat wordt even gedemonstreerd. “Ik heb nog een aantal krachttrainingsbenodigdheden besteld, maar ben ook nog op zoek naar een spinningfiets en een hometrainer, dus als iemand iets heeft staan, ik houd me aanbevolen.” In een afsluitbaar gedeelte links achterin de garage is er ruimte gemaakt voor een massagetafel. Paul Vloothuis is namelijk afgestudeerd sport- en ontspanningsmasseur (NGS) en wil de combinatie sporten en masseren in de praktijk brengen. “Nog wel leuk om te vertellen is het feit dat ik op zondag 26 maart deel uitmaak van het massageteam van NGS bij De Zandvoort Circuit Run. Het is voor het tweede jaar en ik ben een van de tien masseurs. We doen ons best om de dag voor de lopers op een prettige manier af te ronden en houden daar zelf ook een goed gevoel aan over.”

Gastsporters

Paul gebruikt de sportruimte nu vooral voor zichzelf, maar zegt: “Ik wil zo graag dat gelijkgestemden, dus blinden of slechtzienden, er ook gebruik van kunnen maken. Sporten is een geweldige katalysator naar energie en je goed voelen is zo belangrijk voor deze doelgroep. En hoe meer zielen, hoe meer vreugd.” Hij is dus op zoek naar ernstig slechtziende en/of blinde gastsporters die affiniteit met sport hebben, gemotiveerd en positief ingesteld zijn en, niet onbelangrijk, toestemming van hun arts hebben om (kracht) sport te mogen beoefenen. “Ik start tweewekelijks (op maandag en woensdag) met kleine groepen van maximaal vier personen zodat ik eenieder voldoende aandacht kan geven. En neem gerust je blindengeleidehond mee, ik maak ruimte voor twee honden in een afgeschermde hoek en zorg uiteraard altijd voor een bak vers water.

Na de les is er voldoende tijd om na te praten onder het genot van een kop koffie of thee.” Aanmelden kan via het volgende emailadres: parksportmassage@gmail.com “Na een intakegesprek, waarin je aangeeft wat je wensen zijn qua sporten, gaan we lekker aan de slag, want relaxt sporten in een ontspannen sfeer en veilige omgeving, wie wil dat nou niet?” Vloothuis zit boordevol ideeën voor de toekomst. “Er zijn zoveel mogelijkheden. Ook voor ons visueel beperkten.” Kent u iemand die blind is en graag wil sporten (kosteloos), lees dan dit artikel even voor.

Voor meer informatie kan er ook telefonisch contact opgenomen worden met ParksSportMassage Aalsmeer via 06-25226227 (tussen 12.00 en 14.00 uur en tussen 19.00 en 20.00 uur) niet op zondag.

Paul kan geen sms ontvangen of een app. Het voetpad ligt er inmiddels ongeveer 200 meter van de locatie stopt bus 171, deze lijn doet ook busstation Amsterdam Arena aan, busstation Amstelveen centrum en natuurlijk busstation Hortensiaplein Aalsmeer

Deel dit:

  1. NL Oproep: Documentaire30-03-2017 08:03:29
  2. NL Oproep: Onderzoek rond kledij voor vrouwen28-03-2017 10:03:27
  3. NL Oproep: Aalsmeer – Sporten voor blinden en slechtzienden20-03-2017 05:03:41
  4. Oproep: Enquête sonar sensor15-03-2017 11:03:15
  5. Oproep: App winkelassistentie15-03-2017 11:03:36
  6. BE Oproep: Visuele handicap & slaapproblemen14-03-2017 06:03:24
  7. BE Oproep: Interview met blinde zestigplussers14-03-2017 07:03:54
  8. Oproep: Zintuigelijke veranderingen07-03-2017 05:03:35
  9. Oproep: Onderzoek ergotherapeuten06-03-2017 02:03:17
  10. BE Oproep: Onderzoek voor interieurarchitect04-03-2017 05:03:48
  11. NL Oproep: Run&Blind Arnhem zoekt renners (buddy’s én mensen met visuele beperking)02-03-2017 09:03:46
  12. NL Oproep: Zorgkosten terug via de belasting22-02-2017 02:02:02
  13. BE Oproep: Prijs Lion-Francout 201720-02-2017 11:02:19
  14. BE Oproep: Slechtziende regisseur en blinde acteur geven andere kijk op armoede17-02-2017 09:02:42
  15. NL Oproep: Productverbetering16-02-2017 10:02:26
  16. NL Oproep: TV-programma zoekt mensen die DNA-onderzoek overwegen16-02-2017 10:02:42
  17. NL Oproep: Gesproken versie verkiezingsprogramma PvdA13-02-2017 10:02:49
  18. NL Oproep: Amsterdam – Beeldhouwlessen in de Gerrit Rietveld Academie07-02-2017 07:02:43
  19. Oproep: Inzicht over kleur en beeld06-02-2017 03:02:12
  20. BE Oproep: Audiodescriptie:: STVV / Rode Duivels / Dansvoorstelling met AD / blindentribunes06-02-2017 03:02:03
  21. BE Oproep: Aanvraag interview blinde03-02-2017 01:02:07
  22. BE Oproep: Radio-interview “Keerpunt”02-02-2017 08:02:38
  23. BE Oproep: Gent – Project Openbaar Vervoer-buddy02-02-2017 01:02:52
  24. BE Oproep: TV-programma – Wat betekent humor voor jou?01-02-2017 08:02:16
  25. NL Oproep: Babbage Academy SPSS-training24-01-2017 06:01:43
  26. NL Oproep: Vrijetijdsbeleving voor blinden en slechtzienden23-01-2017 10:01:31
  27. NL Oproep: Lotgenotengroep 40-65 jaar: leren van elkaars ervaringen20-01-2017 09:01:51
  28. Update ZoomText naar versie 10.11.719-01-2017 06:01:11
  29. NL Oproep: Verkiezingsprogramma ChristenUnie in braille19-01-2017 06:01:14
  30. Oproep: Kunstproject “Tast”17-01-2017 08:01:59
  31. BE Oproep: Blindentribunes: Rode Duivels en STVV11-01-2017 05:01:19
  32. Luisterpuntbibliotheek – Doe mee aan de warmste week van het jaar!19-12-2016 05:12:41
  33. BE Oproep: Tijdschriften beluisteren14-12-2016 04:12:46
  34. Enquête elektronische vervanger geleidehond14-12-2016 09:12:11
  35. NL Oproep: Twin Travel – Nieuw activiteitenprogramma08-12-2016 05:12:17
  36. Oogfonds start vuurwerkbrillenactie: één plus één gratis07-12-2016 05:12:32
  37. NL Oproep: Fotografie rond mensen met oogafwijking05-12-2016 04:12:06
  38. BE Oproep: Heidi verkoopt mutsen tvv blindengeleidehond04-12-2016 08:12:51
  39. BE Oproep: Voetbalproject blinden en slechtzienden04-12-2016 08:12:20
  40. NL Oproep: Onderzoek rond “dromen”03-12-2016 03:12:08
  41. NL Oproep: Jan Smit deelt vuurwerkbrillen uit tijdens lichtjesfeest30-11-2016 09:11:45
  42. BE Oproep: Reportage van blind of slechtziend geworden personen25-11-2016 07:11:59
  43. NL Oproep: Onderzoek smartglasses24-11-2016 09:11:12
  44. NL Oproep: Smart home24-11-2016 06:11:15
  45. BE Oproep: Gratis toegangskaarten Ziezo Vlaanderen18-11-2016 12:11:49
  46. BE Oproep: Dienstverlening De Lijn17-11-2016 04:11:00
  47. NL Oproep: Jongeren – beeldvorming over handicap & ontwikkelingslanden09-11-2016 02:11:48
  48. Nieuws over audiodescriptie op de VRT02-11-2016 06:11:25
  49. Petitie ikwilaudiodescriptie.nl vanaf vandaag live01-11-2016 10:11:08
  50. BE Oproep: De warmste mutsen tvv Vrienden der Blinden30-10-2016 07:10:21
  51. BE Oproep: Project blindenvoetbal28-10-2016 09:10:54
  52. BE Oproep: Lommel – Gratis op blindentribune?23-09-2016 08:09:23
  53. NL Oproep: Meldpunt toegangsweigeringen met assistentiehond28-06-2015 03:06:05

Laatst bijgewerkt op 20 maart 2017 – 17:41