Hele dag achter de computer? Doe deze oogoefeningen!

Voorkom pijnlijke ogen en hoofdpijn!

Wij hebben er vaak last van, maar weten ook zeker dat we niet de enige zijn: droge, zere ogen na een dag werken. Dat komt allemaal door onze computers op kantoor. Vaak ben je hard aan het werk en heb je niet door dat je je ogen overbelast. Aan het einde van de dag heb je droge ogen en hoofdpijn. Om dit voortaan te voorkomen, kun je het beste eye-exercises doen. Workouts zonder sportkleding en zonder sportschool. Ook wel eens lekker! Je kunt ze als onderbreking van je werk doen. Dit zijn de beste oefeningen:

Lees meer via: https://monstyle.nl/hele-dag-achter-de-computer-doe-deze-oogoefeningen/

Delen
Share on Facebook0Tweet about this on Twitter0Share on Google+0Share on LinkedIn0Email this to someonePrint this page

  1. Ooggymnastiek om beter te zien?12-04-2019 06:04:48
  2. Zes tips om je gezichtsvermogen op natuurlijke wijze te verbeteren15-12-2017 10:12:36
  3. Geen bril meer dankzij oogyoga06-11-2017 08:11:45
  4. Geen bril meer dankzij oogyoga06-11-2017 08:11:56
  5. Oogyoga is dé manier om je ogen te ontspannen (Paul McCartney gelooft er heilig in)18-06-2017 02:06:44
  6. Hele dag achter de computer? Doe deze oogoefeningen!18-06-2017 02:06:18
  7. Zien, negativiteit & oogoefeningen18-06-2017 12:06:53
  8. Oogoefeningen voor ouderdomsverziendheid (presbyopie)03-10-2016 07:10:04
  9. Hartpatiëntjes krijgen therapie met oogbewegingen24-04-2016 06:04:30
  10. ‘Ogen moet je trainen’13-03-2016 10:03:59
  11. “Neem een oogyoga-pauze in plaats van een rookpauze”13-03-2016 10:03:59
  12. De belangrijkste tips voor oogyoga09-03-2016 08:03:25
  13. Oogoefeningen: Vraag van de week19-09-2015 08:09:31
  14. Dr. Bates methode – Weer zonder bril door het leven19-09-2015 08:09:08
  15. Marian Maleszka doet aan oogyoga19-09-2015 08:09:47
  16. Hou je ogen wakker!19-09-2015 08:09:32
  17. Drie oefeningen om je ogen te ontspannen19-09-2015 08:09:15
  18. Oogyoga: Beter zien dankzij wellnessoefeningen voor de ogen15-07-2015 07:07:44
  19. “Na een aantal jaren oogyoga, heb ik mijn bril niet meer nodig”21-02-2015 09:02:17
  20. Oefeningen tegen leesproblemen06-06-2011 06:06:25
  21. Gezichtsstoornis behandelen door de ogen te trainen?27-05-2011 05:05:14
  22. Oogoefeningen redden Aldous Huxley het gezichtsvermogen27-05-2011 02:05:53

Laatst bijgewerkt op 18 juni 2017 – 14:47