Blinden en slechtzienden joggen op Jan Yoens

Bron: Het Laatste Nieuws
13 oktober 2004

GENT

Vreemde taferelen op het sportterrein Jan Yoens gisterenavond, al zouden die  heel gewoon moeten zijn.  Atletiekclub STAX organiseert er opnieuw de  cursus Start-to-run, een cursus voor beginnende joggers.  Dit keer nemen  echter ook zeven slechtziende mensen deel.  Zij worden begeleid door de  atleten die wel kunnen zien.

“Door middel van een touw kunnen de mensen met ons meelopen”, verklaart jogster  Annaïs.  “Fantastisch”, glundert de blinde Fernande Adriaenssen na haar  eerste training.  “Nu kan ik eindelijk sporten, zonder begeleiding kan dat  niet.”  Voor beide partijen was het een vreemde, maar leerrijke ervaring.

“En een absolute primeur in Vlaanderen”, zegt Paul Seynaeve van Licht en Liefde.   “Dit is een voorsmaakje van de ‘Dag van de Witte Stok’ op 15 oktober.”  Na  18 lessen zouden de cursisten met en zonder visuele handicap moeiteloos drie  kilometer moeten kunnen lopen.

Sabine VAN DAMME

***

“Conditie op peil houden is lastig als je slecht ziet”

Bron: Het Nieuwsblad
15 oktober 2004

GENT

Blinden en slechtzienden nemen voor het eerst deel aan joggingcursus

Atletiekclub Stax startte deze week, op het terrein aan het Jan Yoensplein, met  een nieuwe joggingreeks-voor-beginners.  Vzw Licht en Liefde zorgde er voor  dat blinden en slechtzienden aan de cursus Start-to-run konden deelnemen.   Een primeur voor Vlaanderen.  En een prima initiatief, vindt de blinde  Fernande Adriaenssen.  “Ik heb meer dan dertig jaar niet aan sport gedaan,  en dan voelt je het wel.”

“Ik ben op deze cursus gesprongen”, zegt Fernande.  “Mijn dokter drukte me  op het hart dat ik intensief moet bewegen en dit heeft me echt deugd gedaan.”

Fernande was één van de zeven slechtziende mensen die een uurtje meetrainden,  onder begeleiding van jonge en oude lopers van atletiekclub Stax.  De  begeleider en de visueel gehandicapte lopen naast elkaar door middel van een  touw.  Zes weken lang zullen ze tot drie maal per week joggen.

“Het doel op het eind van de reeks is drie kilometer lopen”, zegt de 19-jarige  Anna Grosjean.  “Ik doe het om mijn conditie op peil te houden, want dat is  echt lastig als je slecht ziet.  Het is wel even zoeken naar het juiste  tempo.  Zolang je voldoende babbelt met je begeleider, gaat het en is de  inspanning niet te groot.”

Zwarte bollen

“Voor blinden en slechtzienden is het heel moeilijk om voldoende  lichaamsbeweging te krijgen”, zegt Pol Seynnaeve van Licht en Liefde.  “Ze  moeten op een veilige manier aan sport kunnen doen, of het nu skiën of  tandemfietsen betreft.  Daarvoor zijn middelen uitgewerkt.  En  symbolen.  Het sportsymbool voor de slechtzienden is een gele achtergrond  met drie zwarte bollen, voor de begeleider met een uitroepteken.  Die  symbolen, aangebracht op een fluorescerend vestje boven de sportkledij, moeten  even bekend worden als de witte stok.  Deze joggings passen dan ook in de  sensibiliseringsactie rond De Dag van de Witte Stok op 15 oktober.”

Nicholas DE COCKER

Delen
Share on Facebook0Tweet about this on Twitter0Share on Google+0Share on LinkedIn0Email this to someonePrint this page

  1. Lynn Daeghsels over vier missies van de Brailleliga13-10-2017 08:10:22
  2. Procter & Gamble maakt advertenties toegankelijker voor blinde en dove consumenten03-10-2017 07:10:12
  3. Slechtzienden geven elkaar tips en steun in Lopiks Dorpshuis18-06-2017 04:06:38
  4. ‘Apart om te ervaren hoe het is om blind te zijn’18-06-2017 09:06:04
  5. Blinden en slechtzienden zetten hun beperking op het menu in Zwolle14-06-2017 09:06:28
  6. “Zien of niet zien. Informatie voor spreekbeurt of werkstuk”11-12-2015 06:12:13
  7. 8 oktober World Sight Day08-10-2015 09:10:02
  8. Tips aan zienden die iemand blind of slechtziend tegenkomen op straat10-03-2015 09:03:44
  9. ‘Fietsen, daar struikel ik nog wel eens over’10-03-2015 06:03:13
  10. NL Voorlichtingsproject ‘Visueel Beperkt’07-01-2015 08:01:52
  11. Chiro schenkt 1.000 euro aan Hart voor Handicap05-01-2015 06:01:56
  12. Hoogeveen – Dag van de Witte Stok nog steeds nodig16-10-2014 09:10:10
  13. Ik zie ik zie wat jij niet ziet15-10-2014 09:10:46
  14. In nieuw gehandicaptenlogo is rolstoeler een actief mens05-09-2014 09:09:05
  15. Laat de betutteling varen – Over personen met een beperking21-08-2014 10:08:06
  16. Wendy – Dag van de Witte Stok21-10-2013 12:10:18
  17. Dag van de Witte Stok: veel aandacht in de media16-10-2013 06:10:00
  18. Beperking – ‘En zeg ook niet meer gehandicaptenkaart, maar een kaart voor mensen met een beperking.’01-10-2013 04:10:06
  19. Gent schrapt “negatief” woord gehandicaptenkaart17-09-2013 05:09:08
  20. Olst-Wijhe – B en W ‘overvallen’ door visueel gehandicapten16-10-2012 04:10:51
  21. Heerhugowaard: Dag van de Witte Stok – blinden zijn spoor bijster16-10-2012 05:10:14
  22. Video: Blinden en slechtzienden lopen samen op Dag van de Witte stok16-10-2012 05:10:44
  23. Dag van de Witte Stok – Toegankelijkheid van openbare en private dienstverlening15-10-2012 01:10:22
  24. Struikelen over betonnen bollen13-10-2012 02:10:29
  25. Smaakpapillen prikkelen in het donker08-10-2012 05:10:38
  26. Video: Dag van de Witte Stok bij Scheperziekenhuis Emmen21-03-2012 06:03:16
  27. Gehandicapten voor veel gemeenten nog ‘sukkelaars’21-03-2012 06:03:11
  28. Oss – ‘Kijk toch eens uit waar je loopt!’07-11-2011 05:11:51
  29. Hilversum – Actie voor de witte stok17-10-2011 06:10:22
  30. Toegang tot kunst centraal op blindendag07-06-2011 10:06:54
  31. Wereldbrailledag07-06-2011 04:06:23
  32. Brailleliga scoort hoog met sensibiliseringscampagne tegen glaucoom07-06-2011 04:06:59
  33. De toegankelijkheid van federale websites voor blinden en slechtzienden06-06-2011 04:06:03
  34. Ook blinden willen veilig sporten06-06-2011 11:06:32
  35. Blinden en slechtzienden joggen op Jan Yoens06-06-2011 11:06:54
  36. ‘Dag van de witte stok’05-06-2011 01:06:44
  37. Blind een broodje pindakaas smeren valt niet mee05-06-2011 01:06:53
  38. Nu weet je eens wat het is om blind te zijn05-06-2011 01:06:38
  39. Verwerking visuele handicap makkelijker voor optimisten05-06-2011 01:06:48
  40. Lars leest met zijn vingers05-06-2011 11:06:18
  41. Blinden voeren sensibilisatieactie aan station05-06-2011 11:06:19
  42. Op de tast door het leven05-06-2011 11:06:05
  43. “Poetsen is het moeilijkst”05-06-2011 11:06:51
  44. Slechtzienden komen niet van Mars05-06-2011 11:06:27
  45. Blinde Anthony (11) wil radiopresentator worden05-06-2011 11:06:01
  46. Blinde is geen zwartkijker05-06-2011 10:06:29
  47. Ik houd hem in het oor05-06-2011 10:06:04
  48. Blinden en slechtzienden: hulpmiddelen05-06-2011 10:06:24
  49. Op stap met blinden05-06-2011 10:06:28
  50. Voelen wat het is blind te zijn05-06-2011 10:06:39
  51. Gouda kan beter voor slechtzienden05-06-2011 06:06:26
  52. Grootste blindengeleideparcours ingehuldigd op Dag van Witte Stok29-05-2011 05:05:46
  53. “Ik hoop nooit blind te worden”29-05-2011 01:05:32
  54. Winkelen met witte stok29-05-2011 12:05:38
  55. Izegemse burgemeester Willy Verledens stapt traject op Dag van de Witte Stok29-05-2011 12:05:22
  56. Met de witte stok op wandel: niet zo evident29-05-2011 12:05:48
  57. Stoklopen is voelen28-05-2011 03:05:11
  58. Blind voor één dag28-05-2011 02:05:46
  59. Blinden willen meer tijd in verkeer28-05-2011 02:05:08
  60. Slechtzienden openen ogen van chauffeurs voor blinden28-05-2011 02:05:49
  61. Blindelings reizen blijkt niet eenvoudig28-05-2011 02:05:09
  62. Zoek je weg als blinde28-05-2011 02:05:02

Laatst bijgewerkt op 7 december 2014 – 11:47