NL 03-05/03 en 08-10/09/23: Westelbeers – Yoga- en mindfulness-weekend

Blindfulness Retreats – Retraite voor blinden en slechtzienden: Zou je er graag in weekendje tussenuit willen gaan? De yoga en mindfulness weekenden voor het komende jaar zijn gepland: Op 3, 4 en 5 maart en in het weekend van 8, 9 en 10 september 2023.

Hieronder meer informatie.

Een yoga en mindfulness retraite voor blinden en slechtzienden.

Zou jij je graag een paar dagen willen terugtrekken uit de routine van de dag? Op retraite gaan is een goede manier om tot rust en bezinning te komen. Een mini vakantie waar je geïnspireerd wordt, tot jezelf kunt komen en je batterij weer kunt opladen. Deze retraite is speciaal voor mensen met een visuele beperking, een uniek concept waar ieder onderdeel van het programma je handvatten kan geven om op een meer ontspannen manier met het leven en je beperking om te gaan.

Hoe ga jij met je energie om?
Hoe bewust ben jij je van je lichaam en je omgeving?
Hoe zet jij andere zintuigen in om mee waar te nemen?

Deze retraite is er helemaal op gericht jou nieuwe energie en wellicht nieuwe inzichten te geven. Het programma bevat de volgende groepsactiviteiten:

– yoga 2 keer 1,5 uur
– mindfulness 3 keer 1 uur.
– klankreis met klankschalen en andere mystieke instrumenten 1 keer 1,5 uur
– gezamenlijke boswandeling

Daarnaast een individuele massage van 30 minuten.

Naast deze activiteiten zal er voldoende tijd zijn om je even terug te trekken of om gezellig samen te zijn.

Zowel in als rondom het gebouw is het heerlijk vertoeven, het is heel overzichtelijk en toegankelijk.

Een warme inrichting met een huiselijke eetzaal, overal gezellige zitjes en een klein, bruin café. Iedereen heeft een eigen kamer en sanitaire, we hebben een hele vleugel tot onze beschikking met een ruime cursusruimte, keukentje en toiletten en een zitgelegenheid.

Praktische informatie:

De yoga en mindfulness kunnen je helpen weer in contact te komen met jezelf en je onbeperkte mogelijkheden. Ze helpen je ontspannen en kunnen je inzicht geven in jouw patronen en belemmerende overtuigingen.

Tijdens de retraite zullen er voldoende begeleiders aanwezig zijn. Een team van professionele en enthousiaste mensen die er helemaal op gericht zijn er een onvergetelijke tijd van te maken. Wij zorgen voor een open en veilige sfeer waarin je helemaal jezelf mag zijn, waar je nieuwe mensen leert kennen, maar vooral weer in contact gaat met jezelf.

Mocht je een begeleider of geleidehond mee willen nemen dan kan dit in overleg.

Inbegrepen:

– een privé of desgevraagd 2 persoons kamer met eigen badkamer.
– 2 keer ontbijtbuffet
– 2 keer lunchbuffet
– 2 keer een 2 gangenmenu
– koffie, thee, gezuiverd water en lekkers
– alle bovengenoemde activiteiten.

Niet inbegrepen:

– reis van en naar de locatie.
– alle drankjes naast koffie en thee.

Kosten voor dit weekend € 385,-.

Datums 2023

3, 4 en 5 maart
8, 9 en 10 september

Locatie

De retraites worden gegeven bij het Eigentijdserf in Westelbeers. Dit ligt tussen Eindhoven en Tilburg

Mocht je meer informatie willen of gewoon even telefonisch kennis willen maken dan neem gerust contact op.
Ingrid Smith
0652713780
Blindfulness.retreats@gmail.com

Bron: Blindfulness Retreats – Retraite voor blinden en slechtzienden, https://www.facebook.com/profile.php?id=100071087993210, 2 december 2022

Delen
Share on Facebook0Tweet about this on Twitter0Share on Google+0Share on LinkedIn0Email this to someonePrint this page

  1. NL 17/06/23: Sweikhuizen – Blindendag22-03-2023 06:03:21
  2. NL: Online oogcafés hoge myopie22-03-2023 06:03:22
  3. NL 27/03/23: Horst – Koen Versleijen vertelt over Syndroom van Usher19-03-2023 06:03:59
  4. NL 15/04/23: Barendrecht – LOA/LHON bijeenkomst17-03-2023 06:03:51
  5. NL 20/05/23: Enkhuizen – Open dag SailWise in de haven16-03-2023 01:03:11
  6. NL: Groningen – Start roeilessen van Rowing Blind14-03-2023 03:03:44
  7. NL 01/04/23: Utrecht – Ontdek de kracht van braille: Doe mee aan Hable’s evenement voor slechtzienden09-03-2023 06:03:27
  8. NL: Leiden – Start roeilessen van Rowing Blind07-03-2023 08:03:00
  9. BE en NL: Gratis EHBO-lessen voor blinden en slechtzienden07-03-2023 05:03:54
  10. NL 14/04 (Veenendaal) en 15/04/23 (Heemstede) – Kom nieuwe gadget voor slechtzienden testen!03-03-2023 08:03:26
  11. 28/04 – 01/05/23: Lang weekend wandelen Eifel voor blinden en slechtzienden01-03-2023 06:03:45
  12. NL 17-24/04/23: Almere – Informatieweek geleidehondenschool Herman Jansen07-02-2023 05:02:52
  13. NL: Maastricht – Tuinieren met een visuele beperking03-02-2023 08:02:33
  14. NL: 4 activiteiten in het Rijksmuseum die je niet mag missen!28-01-2023 06:01:09
  15. Breda – Groepsbijeenkomst voor ouders met een visuele beperking27-01-2023 07:01:25
  16. NL 31/03/23: Rijksmuseum – Vermeer is er voor iedereen! Voor blinde en slechtziende mensen19-01-2023 08:01:21
  17. NL 31/03 – 10/04/23: Zaandijk – Tentoonstelling “Zinnenprikkelend”14-01-2023 07:01:56
  18. NL 13/05/23: Amersfoort – Tandemtocht Keistad09-01-2023 06:01:12
  19. NL 15/06/24: Blind Elephant Motorrun, toertocht voor blinden en slechtzienden06-01-2023 07:01:27
  20. NL 24-26/03 of 29/09-01/10/23: Westelbeers – Massage voor blinden en slechtzienden05-12-2022 08:12:59
  21. NL 15/04/23: Utrecht – Landelijk leesfeest op voor kinderen met visuele beperking en ouders04-12-2022 07:12:42
  22. NL 03-05/03 en 08-10/09/23: Westelbeers – Yoga- en mindfulness-weekend03-12-2022 02:12:00
  23. NL: Eindhoven – Schaatsen voor blinden en slechtzienden30-11-2022 08:11:59
  24. NL 05/11/23: Dordrecht – Rondleiding in Huis van Gijn voor blinden en slechtzienden29-11-2022 06:11:55
  25. NL 03/09/23: Dordrecht – Rondleiding in Huis van Gijn voor blinden en slechtzienden29-11-2022 06:11:27
  26. NL 07/05/23: Dordrecht – Rondleiding in Huis van Gijn voor blinden en slechtzienden29-11-2022 06:11:03
  27. NL: Stichting Oren en ogen tekort: Een stad beleven als je slechtziend, blind, slechthorend of doof bent03-10-2022 05:10:00
  28. NL: Groningen – Wat vertel je aan je blinde zoon tijdens een reis door Israël?02-08-2022 06:08:18
  29. NL Tot 01/07/25: Van Abbe museum: kunst ervaren door te ruiken, horen, voelen en zien01-04-2022 08:04:54
  30. NL 18/09 – 01/07/24: Eindhoven – Voelreplica’s bij Van Abbemuseum04-08-2021 05:08:53
  31. NL: Agenda Nederland met activiteiten rond blinden en slechtzienden28-10-2019 07:10:05

Laatst bijgewerkt op 3 december 2022 – 14:09